小編的母親就是一名家庭婦女, 但是又不完全喲, 有時還會去打打工, 賺賺外快, 自在的很。 最喜歡做的時候就是煲湯了, 最少一個星期要煮上三四次。
接下來小編想給大家介紹一個小編最愛喝的一種湯, 名字叫做玉米胡蘿卜排骨湯。 不知道你是否喝過呢?這道美味的湯呢, 很清淡, 營養也是很豐富的喲, 在這其中的三個主料, 玉米、胡蘿卜、排骨各自有各自的功效, 首先, 玉米適合減肥的人品嘗, 能夠增強飽腹感, 減少街, 而且熱量很低喲, 其次, 胡蘿卜能夠增加胃腸的蠕蟲, 促進代謝喲, 可以起到降低血脂的功效,
制作這個玉米胡蘿卜排骨湯的主要食材有玉米、胡蘿卜、排骨, 佐料有蔥、姜、雞精、雞汁、鹽、胡椒粉、白糖等等。 第一步, 就是要把排骨切成一段又一段, 在鍋里面燒開水再把排骨放進去, 清除掉血水之后再撈出來備用。 第二步, 將胡蘿卜切成一小塊一小塊, 再把玉米切成小塊, 分開放入盤中。
第三步, 將姜切成一片又一片, 蔥切成蔥花備用。 第四步, 先在鍋中放點油, 直到有溫度時, 放入清除掉血水后的排骨煎一煎, 剪出有香味的時候, 再倒入適量的開水, 放入姜, 記得是用大火喲。 第五步, 靜候一個半小時左右, 就一次加入胡蘿卜、玉米、鹽、白糖、胡椒粉、味精等等進行調味,
等到湯煲好了之后, 撒入切好的蔥花就可以完成一道熱乎乎的湯啦, 是不是看起來相當的麻煩呢?請問還在嫌棄喝湯的朋友們, 在知道家人是花了幾個小時給自己熬的湯之后, 還有不喝的道理嗎?