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家庭版麻辣小龍蝦,做法簡單,蝦肉鬆軟易消化,一上桌全家人搶著吃!

夏天到了, 外邊燒烤夜市都擺起來了, 小龍蝦是夜市上最為火爆的賣品,

小龍蝦營養豐富, 且其肉質鬆軟, 易消化, 對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;小龍蝦中含有豐富的鎂, 鎂對心臟活動具有重要的調節作用, 能很好的保護心血管系統, 它可減少血液中膽固醇含量, 防止動脈硬化, 同時還能擴張冠狀動脈, 有利於預防高血壓及心肌梗死;小龍蝦的通乳作用較強, 並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。 大人孩子都很喜歡吃。

有些父母擔心外邊賣的衛生條件不達標, 生了會容易拉肚子,

對身體不好, 那麼我們可以自己在家準備食材, 自己動手做, 做出來的乾淨衛生, 吃起來會更加放心,

自己做的肯定也會比外邊做的時候蝦清洗的更加乾淨, 我們準備好食材動手做起來吧!

準備食材:小龍蝦, 蔥, 辣椒油, 花椒, 幹辣椒段, 豆瓣醬, 薑

步驟1:把準備好的小龍蝦抽去蝦線, 背部剪開, 讓它更好的入味。 清洗乾淨控水備用。

步驟2:鍋裡燒油, 油溫熱, 放入清洗好的小龍蝦, 炸至蝦發紅, 撈出控油。

步驟3:鍋裡放入一勺辣椒油, 花椒, 幹辣椒段, 豆瓣醬炒出香味, 在放入蔥段, 薑片, 下入炸好控好油的大蝦, 翻炒均勻。

步驟4:翻炒後, 再導入一瓶啤酒, 加入適量鹽, 雞精, 白糖, 蠔油, 翻炒後大火收幹湯汁, 家庭版麻辣小龍蝦就做好了

家庭版麻辣小龍蝦裝盤再撒上小蔥花, 這樣看著會更加好看, 看著就食欲大增, 自己在家準備好食材動手做起來吧!

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