今兒, 來一道開胃下飯菜, 家人吃這菜上了癮, 三天不吃就說饞, 關鍵是簡單好做、價格是真便宜!
這菜的主要食材就是娃娃菜, 5塊錢能買3棵, 鮮嫩好吃, 尤其是我今天的做法, 真開胃, 愛吃娃娃菜的不防試試這個, 保證你一次就愛上它, 做法一點都不難, 尤其是放了剁椒醬, 好吃極了, 多吃一碗飯。
娃娃菜, 有清熱的功效, 它能清心瀉火, 清熱除煩, 消除血液中的熱毒。 尤其適合適睡眠不足、講話過多和容易上火的人群食用;娃娃菜能清除體內的毒素, 促進血液和水分新陳代謝, 有利尿、消水腫的作用。
[辣炒娃娃菜]
主料:
娃娃菜:1個
輔料:
剁椒醬:1勺 蔥:適量 姜:適量 蒜:適量 蠔油:少量 雞精:少量
做法:
1.備好食材, 蔥切蔥花, 姜切絲, 蒜切片
2.將娃娃菜洗凈, 蔥中間切開備用
3.鍋中入油, 下入蔥姜蒜爆香
4.下入剁椒醬和少量蠔油炒香, 炒出紅油
5.下入娃娃菜翻炒至斷生
6.出鍋前放入少量的雞精翻炒均勻即可出鍋
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