番茄別再炒雞蛋了, 這樣做, 好吃又美味, 大人孩子都愛吃!
現在的人, 十個中, 有九個半都是吃貨, 這沒有什麼不好意思不承認的, 這也不是什麼丟人的事, 反而很多人對自己是吃貨很自豪, 不過吃貨們要注意了, 別整天關心自己吃什麼, 要多關心自己會做什麼, 外邊美食再好吃, 也是要錢買的, 還不如自己會做一道簡單的飯菜有意義。 這些只是好心提醒, 至於自己怎麼做還是看自己, 現在來看今天關於一些美食的文章吧。
夏季到了, 本地的番茄也開始大量上市了, 很喜歡吃番茄, 雖然現在番茄一年四季都有,
我們常會用番茄炒雞蛋, 其實番茄和很多食材都很搭配, 且搭配在一起味道都不差, 屬於百搭菜, 現在我們一起看看, 番茄和它一起炒, 也是一道美味絕佳的下飯菜,
番茄炒蝦
做法:蝦洗乾淨, 頭部尖端和蝦須, 瀝淨水份備用。 鮮活的無需開背去沙線, 青椒和番茄切小;蔥薑蒜切末;熱油鍋裡放蔥薑蒜, 爆香;
將番茄洗淨, 切大塊, 放入鍋中加少許水, 炒軟出汁後, 撿出番茄皮丟掉, 然後將清理乾淨的大蝦放進鍋裡翻炒;
蝦仁炒變色,
蝦的營養價值很高, 蛋白質非常豐富, 其中維生素A、胡蘿蔔素和無機鹽含量比較高, 而脂肪含量不但低, 且多為不飽和脂肪酸。 另外, 蝦的肌纖維比較細, 組織蛋白質的結構鬆軟, 水分含量較多, 所以肉質細嫩, 蝦背上的蝦線, 是蝦未排泄完的廢物, 假如吃到口內有泥腥味, 影響食欲, 所以應除掉。