糖醋菊花魚
材料:草魚、沙拉油、鹽、糖、番茄沙司、白醋、水、水澱粉
做法:1. 將草魚去腮去內臟後洗淨並瀝幹水分, 從魚頭根部下刀, 將魚身兩側的肉完整的片下來, 分別去除魚刺、魚腩和魚鰭, 使之成為兩片帶皮淨肉, 斜刀片出0.5cm厚的魚片, 但不要切斷魚皮, 使每片之間都有魚皮相連, 3-4片魚片為一組, 將魚皮切斷
2. 在每組魚片上縱向下刀, 將魚片切成條狀, 魚肉部分分開, 魚皮處相連, 將打好花刀的魚肉放入容器中, 加入少許蔥姜水、料酒、鹽及胡椒粉抓勻醃制10分鐘後撈出
3. 將醃好的魚肉均勻的拍上玉米澱粉, 將處理好的魚肉從魚皮處卷成菊花狀,
4. 之後依次放入3克鹽、三湯匙白糖、三湯匙白醋及一湯匙水澱粉。 每放入一種調料都要馬上炒制均勻, 在鍋內淋一湯匙熱油, 攪拌均勻後關火出鍋, 將醬汁淋在炸好的魚上即可
番茄牛腩
材料:牛腩、番茄、土豆、洋蔥、香蔥、老薑片、鹽、冰糖、鹽、白胡椒粉、生抽、油、香蔥粒
做法:1、將牛腩肉洗淨並瀝幹水分, 切成2~3釐米見方的方塊。 番茄洗淨後放入開水中汆燙一下, 撕去皮, 去蒂, 切成3~5釐米見方的大塊。 土豆削皮, 切成小塊, 浸泡在水中防止氧化。 洋蔥剝去外皮, 切成小片;
2、 牛腩肉放入煮鍋中,
3、 大火加熱炒鍋中的油, 放入香蔥結, 老薑片, 和洋蔥炒出香氣, 然後放入番茄超軟;
4、 把鍋中的香蔥結和薑片挑出, 加入牛腩塊煸炒至表面收緊, 加入切好的土豆塊, 調入生抽, 倒入可以沒過鍋中食材的熱水(大約2400毫升), 調入鹽和冰糖, 改大火煮沸後轉小火煮2小時;
5、 出鍋前撒白胡椒粉, 改大火煮沸2分鐘, 至肉爛汁濃即可。 上桌時可以點綴香蔥或青菜、青蒜等。
紅燒香辣鯽魚
材料:鯽魚1條、薑4片、蒜瓣3瓣、蔥適量、鹽適量、生抽兩勺、幹辣椒3個、花椒適量、八角1個、郫縣豆瓣醬兩勺;
做法
1:買回來的鯽魚洗乾淨, 先放點鹽醃一下。
把薑,
2.鍋裡放油, 油熱了把鯽魚放進鍋裡先煎一下。 (可以去魚腥味)
3.鯽魚一面煎的金黃色, 再翻過來煎另一面。 (煎魚不要總是翻, 翻動一次就好, 煎出來的魚才比較漂亮哦);
4.鯽魚煎好了, 小火下薑未, 蒜末, 幹辣椒, 花椒, 八角, 兩勺郫縣豆瓣醬, 1勺生抽, 把味料用小火煸炒一下;
5.味料香味出來了, 倒入水剛剛好沒過鯽魚開大火燜。 (如果有鍋蓋可以蓋上, 味道燜的更容易入味);
6.收汁中, 燜到鍋裡的汁收到差不多了, 就撒下蔥花可以裝盤了。
燒烤茄子
材料:茄子(紫皮, 長)1根、生抽2大匙、細砂糖5g、燒烤粉5g、食用油15毫升、小蔥1小把
做法
1.小蔥洗淨, 蔥白蔥綠分別切碎
2.把輔料裡的調料全部調到一個碗裡, 蔥綠只放一半
3.茄子洗淨去蒂, 切成薄片,
4.把茄子片放進調料碗裡
5.其餘的茄子都蘸上調料, 然後平鋪在烤盤上
6.烤箱上下火200度預熱
7.將烤盤放入烤箱, 上下火200度烤10分鐘左右
8.中途放入剩下的蔥花, 等“叮”的提示音響起, 燒烤茄子就可出爐了