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天热更要吃粗粮,用香喷喷的黄豆粉做蛋糕,呵护好炎热天气里的肠胃

戚風蛋糕是很多烘焙入門者都會死磕的一個品類, 其實我自己不是很喜歡這種蛋糕, 因為俺偏好比較重口味的, 比如布朗尼, 磅蛋糕或者咸蛋糕一類的。 但是像戚風這種比較輕盈含水量大的蛋糕, 寶寶們一般都是很愛吃的。 所以這次用黃豆粉搭配小米蛋糕粉來做, 就可以給家里兩個娃兒當兩天的早餐了。

食材和時間

份量:20cm戚風中空模一個

時間:170度, 40分鐘

材料:雞蛋7個, 熟黃豆粉40克, 小米蛋糕粉90克, 玉米油70克, 豆漿100克, 細砂糖80克。

開始做嘍

1、7個雞蛋的蛋白蛋黃分開。

2、蛋黃中加入玉米油先拌勻。

3、再到入豆漿充分拌勻。

4、之后將黃豆粉和小米蛋糕粉混合過篩。

5、過篩到剛才拌好的雞蛋玉米油溶液中, 拌勻即可。

6、7個蛋白稍微打發到起泡后, 然后倒入細砂糖繼續打發。

7、打到剛剛有硬性發泡的狀態, 提起來有這種往下略微垂的尖角。

8、舀出1/3的蛋白霜進剛才拌勻的面粉糊, 切拌的手法拌勻。

9、這是拌好的樣子。

10, 再將蛋糕糊倒入剩下的蛋白霜里, 繼續切拌拌勻, 別忘了用刮刀插入到盆底, 翻起底部的蛋黃面糊, 避免較沉的面糊沉在底部。

11、這是全部拌勻的樣子。

12、然后從半高處倒入模具中。

13、在桌面上磕幾下, 避免有大氣泡, 抹平表面, 可以中間低邊緣高一些, 這樣烤好后也比較好看。

14、烤箱上下管175度預熱, 然后170度烤38-40分鐘左右即可。 烤到最后可以用牙簽插入蛋糕體內看看有沒有蛋糕糊粘著,

沒有就是熟了。

15、出爐后立刻倒扣, 等到完全涼透了就可以脫模了, 夏天可以用風扇吹涼, 速度快得多。

脫模后切塊吃就可以了。 黃豆粉做的戚風會比普通的蛋糕更有韌性和嚼勁, 雜糧風味也更濃。 我用的是8寸中空模具, 如果要改成六寸模具, 配方就可以換成下面這個:雞蛋4個, 黃豆粉16克, 玉米油40克, 牛奶60克, 低筋粉60克, 細砂糖50克。

嬸子碎碎念:

1、黃豆粉如果是自己磨的會比較粗糲, 所以蛋糕組織會比普通的戚風容易有積沉, 所以翻拌面糊的時候要注意拌勻。

2、大家的烤箱有溫差, 我烤了這個時間已經熟了, 大家自己調整下

3、我用的雞蛋大概帶皮稱是55克一個的。

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