相信大家都吃過烤麵筋這種街頭小吃吧, 烤麵筋香辣有嚼勁, 是最風靡的街頭小吃之一, 那麼, 烤麵筋是如何製作的?對人體有沒有害處呢?
麵筋粉做成的麵筋串是沒有任何添加劑的, 因為麵筋粉也叫純小麥蛋白粉, 蛋白含量達到80以上, 大約10斤白麵才能洗出來一斤麵筋呢, 吃了對身體沒有任何的傷害的
烤麵筋是用優昂麵筋粉加上水和麵以後, 醒之大約兩個小時候, 纏在筷子上下鍋煮熟以後, 放涼劃成花, 上火烤就行了
一串肉味兒的烤麵筋, 成本不過4毛錢, 卻賣到1-1.5元, 但因其味道獨特, 仍然很受歡迎。
麵筋和烤麩是價於豆類和動物性食物這間的一個高蛋白, 高無機鹽, 低脂肪, 低碳水化合物的特殊食物, 除油麵筋外, 水麵筋和烤麩特別適合肥胖者食用即保證了蛋白質的供給, 又限制了熱量的攝入。
所以不要道聽圖說, 喜歡吃就吃, 所為經常吃就不好, 因為人體腸胃給收食物是要營養成份, 過多了什麼都不好。 記著烤炭的帶有苦味就不要吃了就行。