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花菜這樣做真的太好吃啦,開胃下飯又營養,做法還簡單!

嗨, 大家好, 我是小當, 今天跟大家分享一道家庭版的幹鍋菜花。 一起來看看吧!

我們需要準備的食材有:五花肉、花菜、蔥薑蒜、豆瓣醬、生抽、白糖等 五花肉切片裝盤, 儘量切薄一點, 這樣容易出油。

炒鍋中加水, 花菜過水, 花菜梗變成綠色的時候, 七成熟就可以出鍋。 大家也可以讓花菜過下油, 這樣吃起來口感更佳。

鍋加熱, 加油, 下入五花肉煸炒, 要不停的翻炒, 避免五花肉炒糊。

五花肉炒至半透明狀, 下入花菜慢慢煸幹, 這時不要加入任何調味品。 利用鍋的溫度把菜花煸幹。

煸至菜花有點發黃, 然後下入豆瓣醬翻炒,

關小火放入蔥薑蒜末翻炒均勻。

再下入料酒、適量鹽、一點白糖、雞精、生抽。 下入辣椒, 開大火翻炒將水份煸幹即可出鍋。

好了, 今天就分享到這裡, 如果大家喜歡這道菜, 可以分享給更多的人。

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