綠豆相信小伙伴們都吃過， 是一種非常美味， 又有營養價值的豆類食材， 可以起到消火降暑的作用。 在這種炎熱的夏天中， 通常小伙伴們都是將綠豆拿來熬粥， 可是小伙伴們， 你們知道嗎？往綠豆中加入這幾種食材一起煮， 能起到清熱解毒,氣血雙補的作用哦， 究竟是哪兩樣食材呢？下面小編跟大家分享制作方法吧！
在煮綠豆之前， 首先準備好食材， 食材中有綠豆,花生,黑豆,紅豆,黃豆,貢棗,黑木耳， 將食材準備好之后， 首先放入一個干凈的盆中， 將全部食材清洗干凈。
之后準備一口干凈的鍋， 鍋先不放油大火燒開，
溫馨提示:豆子一定要事先放入鍋中炒幾下， 那樣煮的時間能夠縮短， 而且還很容易開花。