五花肉別再紅燒了, 今天小編和大家分享一道美味的腐竹燉五花肉, 這麼做特別美味, 好吃不油膩, 一上桌就搶光!
所需原料:新鮮五花肉400克(肥瘦比為3比7左右)、幹腐竹200克、澱粉、蔥薑蒜若干、豆瓣醬、食鹽、料酒、雞精和老抽等調味品適量;
1.將腐竹表面用清水沖洗乾淨, 放入空盆中, 加入足量的清水, 浸泡2個小時左右, 將腐竹泡發, 然後用手揉搓一下, 將腐竹清洗乾淨, 最後用刀切成合適大小, 裝盤備用;
2.將五花肉用清水沖洗, 放入清水中浸泡十五分鐘左右, 將血水泡出, 瀝幹水分後, 用刀切成兩毫米左右的薄片,
3.將切好的五花肉放入碗中, 倒入切好的蒜蓉和薑絲, 加入適量的食鹽、料酒和少許澱粉, 用筷子攪拌均勻後, 醃制十五分鐘左右;
4.大火將鍋燒熱, 鍋中加入足量的食用油, 待到油溫升至七層左右, 加入適量的豆瓣醬, 快速煸炒, 待到鍋中有紅油析出, 再將醃制好的五花肉倒入鍋中, 持續用中火快速翻炒, 待到鍋中五花肉表面微微泛黃, 且有大量油脂析出;
5.再將切好的腐竹倒入鍋中, 稍微翻炒一下, 倒入適量的清水(沒過五花肉即可), 大火燒開後, 蓋上蓋子煮五分鐘左右(不要煮太久, 否則腐竹容易煮爛, 影響口感);
6.時間到後, 加入少許食鹽和雞精調味, 轉大火快速翻炒收汁,
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