荔枝是一種常見的夏季水果, 被稱之為南國四大果品之一。
營養豐富, 具有健脾生津, 理氣止痛的功效, 適用於身體虛弱, 胃寒疼痛的人食用。
荔枝不適合空腹食用, 不能大量食用, 兒童一次最好不要超過5個, 成人不要超過300克。
糖尿病人不宜食用, 含糖量很高, 用水泡過的荔枝不要食用。
荔枝是一種常見的夏季水果, 被稱之為南國四大果品之一。
營養豐富, 具有健脾生津, 理氣止痛的功效, 適用於身體虛弱, 胃寒疼痛的人食用。
荔枝不適合空腹食用, 不能大量食用, 兒童一次最好不要超過5個, 成人不要超過300克。
糖尿病人不宜食用, 含糖量很高, 用水泡過的荔枝不要食用。