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三伏消暑,用这水果做雪糕,香浓滑爽,健康美味无添加!

進入三伏的夏日, 酷熱難耐。 小朋友在夏天都特別喜歡吃雪糕和冰激凌。

但市售的冷飲為了追求口感和色澤, 延長保質期, 制作過程中會添加多種添加劑成分, 以及不飽和脂肪酸。

其實自己做雪糕, 也十分簡單, 還可以加入各種新鮮的水果、降低糖份和油脂, 口感香濃, 更健康。

今天推薦的芒果奶油雪糕, 材料十分簡單, 選用成熟的香甜芒果和天然動物淡奶油。

濃稠的芒果泥與香甜的奶油混合, 再加入芒果果粒, 沒有額外加一滴水, 做出的雪糕香濃綿滑, 很適合夏日消暑。

有興趣的小伙伴, 不妨試試。

更多美味水果雪糕(冰激凌)做法:

《芒果奶油雪糕》

食材:芒果500克, 淡奶油100克, 細砂糖30克

工具:冰箱、雪糕模、料理機、打蛋器

做法:

1. 熟芒果(本食譜用的是青皮的桂七芒果, 已成熟)去皮去核, 將果肉切成小丁;

2. 取3/4果肉放入料理機攪拌杯中, 攪打成芒果泥, 芒果帶有芒果汁無需另外加液體;

3.淡奶油加糖, 用打蛋器打發至紋路明顯;

4. 將芒果泥和淡奶油混合拌勻;

5.倒入剩余1/4的芒果果肉拌勻;

6.將混合均勻的奶昔倒入雪糕模里, 倒入八九分滿;

7.插上雪糕棒, 放入冰箱冷凍4小時以上即可。

小叮嚀:

1.芒果要選擇比較香的品種, 比如桂七、臺農等, 芒果成熟了才會香, 未熟的芒果口感酸、硬, 香味淡, 不適合做甜品。

2.吃前將雪糕模放入冷水中浸泡一會, 直到可以輕松脫模取出。

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