莫愁廚路無知己, 誰人不識小面姨。 大家好!我是小面姨。 韭菜薹, 即韭菜生長到一定階段時在中央部分長出的細長的莖, 頂上開花結實, 嫩的可以當菜吃, 含有大量維生素, 有潤肺、護膚、防治風寒夜盲症之功效。 此外, 韭苔不僅是美味佳蔬, 而且也有較高的藥用價值。
今天下班去菜市場看到了許久未見的韭菜苔, 這個季節的韭苔正是脆嫩清甜的時候, 正好是現在的時令菜, 沒有那麼濃的韭菜味, 口感也不像盛夏時節那麼老, 用來做快手小炒。 韭苔炒雞蛋絕對是夏日裡的時令小炒, 這道零廚藝的家常菜,
韭苔炒雞蛋
食材:韭苔1把、雞蛋2個、鹽1勺、料酒少許。
做法:1、食材備好。
2、 韭苔摘洗乾淨切成段。
3、碗中磕入雞蛋打散, 加入鹽和料酒, 料酒去腥。
4、炒鍋放適量油燒熱, 將雞蛋炒熟後盛出。
5、鍋內留底油燒熱, 將韭苔放進去翻炒片刻。
6、將炒好的雞蛋放進去炒勻。
7、加適量鹽調味後即可出鍋。
8、 裝盤上桌即可食用, 味道棒棒噠。
莫愁廚路無知己, 誰人不識小面姨。 大家好!我是小面姨。 不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡, 一起分享美食生活知識, 一起體驗美食生活快樂!在此, 道一聲謝謝!好了, 親愛的朋友們, 今天的文章就和大家分享到這裡,
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