泡面， 很多人經濟危機的時候都是靠泡面來續命的， 而且泡面確實也算不上貴， 味道也還行， 而且做法也簡單， 一包兩塊錢， 一天三包， 14天84塊錢， 還能每天加個雞蛋， 感覺也還能活下去吧。
窩窩頭， 這個大家各有各的叫法， 基本上現在的物價， 五毛或者1塊錢一個， 當然， 如果自己做成本也是很低的了， 而且還耐儲存， 并且十分的壓餓， 按照五毛錢算， 一天如果吃6個， 兩周42塊錢， 每天還能偶爾加個雞蛋或者是火腿腸， 感覺也能活下去。
面包， 這個算是小編覺得估計100塊錢是活不下去了的， 一個大面包估計就要6塊錢一包，
饅頭咸菜， 這個其實是挺可行的一種吃法， 一天六個饅頭， 同樣是的50塊錢， 兩瓶老干媽或者豆腐乳啥的， 再加上30包咸菜， 活上兩個周綽綽有余， 而且對于絕大多數人來說都是可以容忍的。
面條。 這個只有自己做才能不超支， 出去吃一碗面條現在的物價至少要五塊錢， 兩個周就200多了， 自己做的話。 一包掛面5塊錢能吃三天9頓飯， 一般四五包吃兩周綽綽有余， ， 這才25塊錢， 加上蔬菜、雞蛋， 兩個周100塊錢綽綽有余， 甚至還能加點肉， 弄個肉絲面。
燒餅老干媽， 同樣是比較可行的但是現在燒餅貴了， 一天怎么也要吃6個燒餅，