莫愁廚路無知己, 誰人不識小面姨。 大家好!我是小面姨。 我家最愛吃土豆, 不管是炸的, 燉的, 燒的, 烤的都來者不拒, 兒子最近迷上了小吃攤兒上的狼牙土豆, 擔心外面賣的不衛生, 自己在家試著給孩子做了些, 味道鹹香微辣, 口感綿軟, 非常不錯, 孩子很喜歡, 我今天做的這個狼牙土豆切好後直接入開水焯熟, 省去的油炸的步驟, 沒有過多油的攝入, 食用更健康, 製作也更為簡單快捷, 而且飽腹感強, 即可佐餐又可當主食, 想瘦的寶寶們快點做來吃吧!
狼牙土豆
食材:土豆2個、香菜少量、蠔油2勺、生抽1勺、醋1勺、白糖少許、辣椒油1勺、香油半勺、雞精少量。
做法:1、土豆削皮。
2、土豆切厚片。
3、 用花刀切成條。
4、將切好的土豆條入開水焯2-3分鐘。
5、 待土豆條開始略帶透明感時瀝水撈出備用。
5、香菜洗淨切小段, 用2勺蠔油, 1勺香醋, 1勺生抽, 半勺白糖, 少量雞精, 半勺香油調一碗涼拌汁, 喜歡吃辣的寶寶們根據自己的口味加入油辣椒。
6、將調好的料汁和香菜一起拌去土豆條中。
7、攪拌均勻, 裝盤。
8、非常好吃哦, 適合清爽的夏季。
9、小貼士:土豆一定不要焯水太久, 會面掉就沒口感了, 調味料可以依自家的口味而定。
莫愁廚路無知己, 誰人不識小面姨。 大家好!我是小面姨。 不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡, 一起分享美食生活知識, 一起體驗美食生活快樂!在此,
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