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夏天吃這魚太香了,肉多刺少,花錢少還下飯,特別適合老人孩子吃!

北方人吃魚喜歡紅燒, 用我們北京話就是“垮燉”。 如果不挑剔的話, 燉魚燉肉幾乎用一樣的調料都可以。 就像今天的這條魚, 也差不多是同樣的方法, 先將魚煎一煎, 再熗個鍋倒熱水, 水開後將魚入湯中慢慢咕嘟著, 方法很家常, 但是卻很香。

熟悉我的朋友都知道, 雖然我在家主廚, 但買菜買肉這些事兒, 都交給我家後勤部長——我老媽。 我媽可喜歡逛菜市場了, 一是拉著小菜車來回一趟好幾裡, 權當鍛煉身體;二是東看西看, 保不齊碰上幾個熟人, 還能聊會天;三是買菜做比較, 貨比三家, 買到便宜又新鮮的,

很有滿足感;四是幫著我做家務, 很有成就感。

所以, 買菜這事兒對我來說, 著實是件新鮮事。 偶爾我從公園遛達兩圈後, 拐個彎就來到菜市場了。 東看西瞅, 一來二去, 竟然喜歡上了。 菜市場裡充滿了人間煙火, 這可是在超市里體會不到的。 今天看到的這條魚, 一開始我都不知道是什麼魚, 就瞅著它漂亮。 8元一斤, 一條稱下來有28塊錢。 四口人足足吃了兩天才吃完!

【紅燒鯧魚】 材料:鯧魚1條, 八角2顆, 桂皮1小塊, 大蔥1棵, 薑1塊, 花椒1撮, 油適量, 醬油少許, 蠔油少許, 鹽少許, 白糖1小勺, 醋少許 製作過程: 1.鯧魚去鰓去內臟, 裡外清洗乾淨;擦乾內外的水, 身體兩側切花刀, 便於入味兒;

2.鍋中倒適量油, 因為是不粘的, 所以油量跟平時炒菜量就可以了;

3.油8、9成熱時, 將擦乾水的魚順著鍋壁滑下去, 兩面煎定型, 並且微微黃就盛出來;

4.鍋中留底油, 將八角、花椒、桂皮、薑片、大蔥段同入鍋中, 小火煸炒出香味;

5.依次倒入醬油、蠔油、熱水, 大火煮開;

6.將煎過的魚入湯中, 水再次開後, 倒少許醋, 趁著水蒸汽把腥味兒帶走;同時撒少許白糖、鹽;

7.蓋蓋子, 小火慢燉約20分鐘;

8.湯汁變少後, 再淋少許醋, 關火, 撒香蔥末;如果有大盤子, 盛入盤中更漂亮;如果沒有大盤子, 就像我這樣, 連鍋端上鍋也挺豪氣的。 畢竟鍋還是很漂亮的!

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