莫愁廚路無知己, 誰人不識小面姨。 大家好!我是小面姨。 尖椒含有豐富的維生素 C , 可以控制心臟病及冠狀動脈硬化, 降低膽固醇;含有較多抗氧化物質, 可預防癌症及其他慢性疾病;可以使呼吸道暢通, 用以治療咳嗽、感冒, 炎炎夏日要說下飯菜, 這道糖醋虎皮尖椒酸甜帶辣, 是炎熱的夏天最不錯的米飯搭檔, 不想吃飯的時候來個糖醋尖椒拌飯最不錯了, 我個人還是喜歡帶點辣的尖椒做這道菜, 很多人單靠這一道菜, 都可以多吃一碗米飯呢!
虎皮尖椒
食材:尖椒7根、蒜4粒、薑1塊, 鹽半勺、醋1勺、生抽1勺、白糖半勺、清水少量。
做法:1、食材備好。
2、尖椒洗淨, 去籽去蒂, 切小段。
3、薑, 蒜切末備用。
4、鍋燒熱, 不放油, 直接放尖椒烙。
5、用勺子逐個壓一會兒, 會聽到水汽都出來的聲音, 烙至變軟, 兩面有焦斑, 盛出。
6、熱鍋, 倒油, 放入蒜末薑末煸香, 再放入尖椒, 加鹽, 生抽, 白糖, 翻炒均勻, 最後加醋。
7、淋上少許清水, 翻炒收汁即可出鍋。
8、給虎皮尖椒增加糖, 醋, 酸酸甜甜, 辣椒變得不辣, 提香, 提鮮, 味美。
9、吃的時候先在湯汁裡蘸一蘸, 味道更加濃郁, 連湯帶菜拌米飯, 那更是超級下飯。
莫愁廚路無知己, 誰人不識小面姨。 大家好!我是小面姨。 不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡, 一起分享美食生活知識, 一起體驗美食生活快樂!在此, 道一聲謝謝!好了,
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