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夏天没有食欲怎么办、教你做香喷喷的焖鸡、营养又美味

本期菜譜:冬瓜燜雞

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冬瓜200克

雞腿1個

姜絲5克

花椒2克

老抽半勺

鹽3克

洗干凈對我冬瓜去皮

切成小塊

雞腿清洗干凈去掉腿骨

切成小塊

熱鍋倒油

放入花椒和姜絲

炒出香味后放入雞丁

雞肉炒至發白時加入老抽

翻版均勻

加入辣椒

翻炒幾下

加入冬瓜

翻炒均勻

加入清水

蓋上鍋蓋燜煮30分鐘

30分鐘后加入鹽

繼續大火收汁就可以出鍋了

香噴噴的冬瓜燜雞就做好了

成品

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味道和口感都是因人而異

大家可以根據自己的口味適當加減食材

可以舉一反三

謝謝您的支持和理解

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