今天的午飯只有兩個菜， 一混一素， 倒也挺過癮， 因為這個肉菜小辣小麻口感極好， 這個素菜口感軟糯味道很鮮， 重點是還有一個奇葩的小零食， 往下看吧。
蒸飯用了蒸鍋， 沒有和飯煲， 順便蒸了南瓜和藜麥飯， 這些可以代替米飯的食物我非常喜歡， 用蒸的方法做熟， 原汁原味兒非常鮮美。
那個奇葩的小零食是好多人打死都不會吃的烤大蒜。 悄悄的告訴你， 烤大蒜其實很美味喲， 一點兒也不辣， 有異香。 不信您試試。
幹煸雞塊， 帶骨雞肉切小塊， 調味後先油炸後煸炒， 幹香的口感和著辣椒和花椒的味道，
素炒茄子， 今天夏天超級喜歡吃的一道菜， 就是素炒， 最多只用蒜蓉， 調味也特別簡單， 油鹽醬油就完成了， 茄子口感軟糯自帶清香， 美的很。