德國隊的球員自帶男模風， 球員都是高顏值。
一大批偽球迷都是沖著德國隊的顏值去的， 而他們的實力跟顏值， 可從沒讓球迷失望過。
而此次， 德國隊到俄羅斯參加世界盃， 竟還自帶了300斤土豆？這是準備去大戰呐？
不止帶了土豆， 他們還自帶了18000公升的啤酒， 以及700公斤的香腸。
來參加個世界盃你還自帶糧食？這劑量可以吃到決賽啊兄台。
但是不得不說， 在飲食方面德國人可是“一絲不苟”！
他們此行是63人， 裡面除了教練還帶上了醫生、廚師醫生， 廚師， 分析員， 理療師等等。
不過今天小編只說的是土豆！為什麼土豆會成為德國菜中最重要的食材？
其實德國是一個“薯國”， 因此在德國， 土豆是萬萬不能少的。 但小編不明白為什麼不能吃俄羅斯的土豆， 而要自帶？這是什麼做法呢？
德國人基本把洋芋當主食， 德國人一般是這樣吃土豆的：
1、炸薯條。
2、蒸土豆或者烤土豆。
3、做成土豆泥、土豆丸子。
土豆在中國雖然不屬於主食， 很多人把土豆當菜吃。 但是土豆營養豐富， 只要吃對了， 既能讓你吃飽又能減脂。
土豆被稱為是地下的蘋果， 吃土豆對三高人群也有用， 什麼血脂、血壓、血糖都能得到控制！
土豆的營養比起米飯、蔬果什麼的， 還是有優勢的！土豆的維A是胡蘿蔔2倍， 鉀含量是香蕉4倍， 花青素也要高於草莓， 而維C是蘋果的10倍。
而土豆最大優勢還是低熱量，
因為100克土豆的卡路里只有76卡， 你要知道100g大米熱量也有300卡了， 連優質主食玉米的熱量（106卡）也要高於土豆。
減肥建議 用蒸土豆替換大米， 除了熱量低， 還因為煮土豆的飽腹感高， 只要不是炸薯條， 炒土豆什麼的， 你基本不用擔心過量的問題。
雖然說土豆澱粉多， 但是你不要拿來炸燜煎， 不要讓洋芋吸收油脂， 洋芋的熱量就不會飆漲了。 對於減肥來說， 是最實惠的選擇了。
不過土豆容易脹氣， 胃腸功能比較差的人不能吃太多。