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這菜鄉下路邊長成片,沒人稀罕,去肝火、防治乳腺炎效果極好,又軟又嫩讓你吃了還想吃

一個月一次的回鄉之旅, 熟悉的、親切的鄉景再次映入眼簾~~~剛修了沒兩年的小水泥路, 縱橫交錯, 通向各家各戶!

那路邊, 仍舊有不少的野菜和雜草默默地、頑強地生長, 沒有人去注意它們, 似乎從來就沒有人在意它的存在, 任其自生自滅!

小時候, 有個家庭條件比較好的大娘, 她就愛吃野菜, 雖然她家裡從來不缺菜吃, 但是她就是喜歡到處跑著挖野菜, 令人十分不解!前些年, 在鄉裡人的觀念裡, 只有生活條件好的, 吃肉吃膩了的人家, 才會喜歡吃野菜, 因為, 窮人家隔三差五就要挖野菜當菜吃, 大魚大肉是他們非常渴望的,

也只有大魚大肉的日子, 才是他們嚮往的生活標準!

小時候的我曾經也是那樣想的, 羡慕大娘家的孩子有肉吃、有新衣服穿。 多少年過去了, 農村的生活條件早已有了巨大改善, 但是, 野菜仍舊是不被人們稀罕的東西, 或許是自家種的菜多的吃不完、或許是早先的觀念仍舊影響著他們, 總之, 城裡人搶著買的野菜, 村裡人一直不感冒, 都知道城裡人稀罕野菜, 自己不吃、挑去城裡賣錢!

雖然從小沒少吃野菜, 但我從沒吃夠過, 我是全家最愛吃野菜的那個人!這次回老家, 我仍舊是提著袋子去掐野菜, 路邊綠瑩瑩、鮮嫩嫩的營營菜, 蒸著吃是最美味的了!顧不上蚊蟲叮咬, 顧不上村裡人詫異的目光, 我只低頭掐野菜,

不一會兒就滿載而歸!

回到家父親還嘮叨, 想吃就明天帶走吃吧, 我是不喜歡吃這東西!結果, 我全都帶回家來了。 不知道大家有沒有人認出來這個菜, 跟我們平時買的莧菜很相似, 應該說是野莧菜吧, 到了秋季可以長一人多高, 初夏嫩的時候也非常好吃!野莧菜的鮮莖葉含粗蛋白質5.5%, 含有胡蘿蔔素、核黃素、維生素C。 主治:血便, 白帶、痢疾、膽結石, 肝火、癡肥虛胖。 用於細菌性痢疾, 腸炎, 乳腺炎, 痔瘡腫痛。

【用法用量】 50~100克。

【材料】野莧菜, 大蒜, 玉米澱粉、中筋麵粉, 植物油, 香油, 鹽, 雞精。

【做法】

1、莧菜洗淨、控水, 放入盆中, 倒入少許植物油抓勻, 這樣可以防止粘連, 蒸出的菜會很鬆散、沒疙瘩。

2、然後放入一半的玉米澱粉、一半的麵粉, 抓勻,

菜葉都裹上一層薄薄的粉即可。

3、均勻的鋪入蒸屜內, 蓋蓋大火燒開轉中火蒸5分鐘左右。 立刻開蓋, 不要燜, 一燜菜葉就黃了。

4、取出倒入盆中, 放鹽和雞精用筷子拌勻。

5、熱氣散一下, 放入搗好的蒜泥, 香油, 拌勻即可。 又軟又香的蒸營營菜就做好了, 真的是吃不夠的感覺啊!

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