急性胃腸炎是胃腸黏膜的急性炎症, 主要表現為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等。 還會有發燒、全身無力等症狀, 兒童、老人更容易被感染, 還有腎功能不全、糖尿病、慢性肝病、慢性氣管炎等人群, 因為抵抗力低下, 也易患上這個疾病。
急性胃痛常見於急慢性胃炎, 胃、十二指腸潰瘍病, 胃神經官能症。 也見於胃粘膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石症等病。 工作過度緊張、食無定時、吃飽後馬上工作或做運動、飲酒過多、吃辣過度、經常進食難消化的食物等也可引起胃部的疼痛和不適。
腹瀉這是急性胃腸炎最常見的症狀,
大多數急性腸胃炎都與飲食有關, 如吃刺激性、冷熱交替的食物, 饑一頓飽一頓, 都會引起腸胃不適。 由於生活節奏快, 很多人處於精神緊張的狀態, 造成胃腸功能紊亂, 加上聚餐, 脂肪食物堆積過多難以消化, 細菌可能會繁殖, 更容易誘發急性胃腸炎。
治療急性胃疼在夏季也是非常重要的一件事, 那麼如何才能治療好急性胃疼呢?又有哪些方法能夠進行胃疼的預防呢?
怎麼治療急性胃疼呢?
雲南白藥貼敷藥法, 在傷濕膏上撒一些雲南白藥粉, 然後貼在疼痛部位的皮膚上, 疼痛可逐漸緩解。
薑蔥熱敷法:取生薑30克, 蔥3根搗爛如泥, 加幾滴白酒調勻, 敷在胃痛處皮膚上, 加一層塑膠膜, 外用熱水袋熱敷, 可使疼痛很快緩解。
在急性期使用刮痧療法, 並相應配合藥物調理該病, 可以獲得較好的效果。 既可以緩解急性期的腹痛腹瀉,
取仰臥位, 首先用手按揉腹部, 使患者消除緊張情緒, 按摩刮拭部位皮膚至有熱感。 然後用棱角刮痧邊刮拭腹部正中任脈和旁開2寸的足陽明胃經循經區域(注意肚臍是不能刮拭的)中脘和關元區要重點刮拭, 約20~30次。 足陽明胃經循行在腹部正中旁開2個指幅的外側, 從臍旁開時刮拭, 刮至臍下5寸即可, 每側刮拭20~30次, 重點刮拭天樞穴, 也可點壓按揉。 之後再用手順時針繞臍摩擦5~10次。
怎麼預防急性胃疼呢?
首先要糾正不良的飲食習慣。 多食清淡, 少食肥甘及各種刺激性食物, 如含酒精及香料的食物。 謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛, 不可使五味有所偏嗜。 有吸煙嗜好的病人, 應戒煙。
飲食定時定量。
注意營養平衡, 平素的飲食應供給富含維生素的食物, 以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力, 並促進局部病變的修復。 飲食宜軟、溫、暖。 烹調宜用蒸、煮、熬、燴, 少吃堅硬、粗糙的食物。 進食時不急不躁, 使食物在口腔中充分咀嚼, 與唾液充分混合後慢慢咽下, 這樣有利於消化和病後的修復。 要注意四季飲食溫度的調節, 脾胃虛寒者尤應禁食生冷食物。 肝鬱氣滯者忌在生氣後立即進食。