小兒厭食症是指以小兒(主要是3~6歲)較長期食欲減退或食欲缺乏為主的症狀。 它是一種症狀,並非一種獨立的疾病。 通俗的理解就是食欲好的孩子,視進食為樂事， 到時間就想進餐。 食欲不好的孩子,厭倦進食,視進食為負擔,即使色香味均好的美食,也沒有興趣,這種飲食狀態,就叫厭食。 如果厭食持續時間較長,就會影響兒童身高、體重的正常增長。
如果碰到這種情況就給小朋友煮一碗好看美味又健康的多味水果粥
多味水果粥
材料：梨、芒果、西瓜、蘋果、葡萄各10克,大米100克,冰糖5克。
做法：大米洗淨,用清水浸泡片刻;梨、芒果洗淨切塊;蘋果、西瓜取肉切塊;葡萄洗淨。
優點：此粥香甜可口,其中的水果可以按照孩子的喜好選擇添加。
功效：梨有助消化、利尿通便的功效。 芒果能延緩細胞衰老。 西瓜有開胃口、助消化、去暑疾的功效。 蘋果有健脾養胃、潤肺止咳、養心益氣等作用。 葡萄有降低胃酸、利膽的功效