您的位置:首頁»美食»正文

夏季悶熱,經常用這個食材泡水喝,還能給身體帶來這3個好處

進入夏季後全國各地高溫不斷, 連續超過30度的悶熱天氣下, 各家各戶都陸續打開了空調, 有朋友開玩笑說“空調救了自己一條命”!可長期開空調寒氣就會找上門, 這時候用廚房裡的一味食材花椒泡水就能解決。

1、預防感冒

夏季天氣炎熱, 愛吃些生冷的食物, 就很容易給腸胃帶來負擔, 發生腹瀉的症狀, 體質弱的人開了一晚上的空調還會受風寒, 而花椒對於風寒、有腹瀉的人是個很好的選擇。 另外, 據《本草綱目》記載:“花椒是純陽的食物, 有散寒、止泄瀉之療效”如果我們堅持用花椒泡水, 就可以很好的起到驅寒、止瀉的作用,

還可以幫助我們預防感冒, 從而提高身體的免疫力。

2、驅除寒氣

花椒喜歡陽光充足、溫暖肥沃的地方, 夏季我們長期待在空調房裡, 寒氣和濕氣就很可能入侵到我們的體內。 這時候花椒泡水, 可以幫助我們驅除五臟六腑的寒濕之氣, 尤其對於風濕關節炎、體質虛寒的人群, 都可以很好的起到緩解的作用。

3、抗菌消炎

上火最讓人痛苦的就是牙疼, 有時候牙疼的都睡不好覺, 還有就是嘴裡總是長口腔潰瘍, 吃飯的時候也會阻礙, 碰著了或者吃過於刺激的食物, 口腔潰瘍都會第一個來反應。 這時候, 花椒中有兩種營養成分, 一個是揮發油, 另一個是芳香類物質, 它們能夠幫助我們在一定程度上抗菌消炎,

消除口腔中的有害菌, 緩解牙痛和口腔潰瘍的症狀。

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示