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不加水和糖,南瓜發糕這種做法零失敗,不粘牙不塌陷,比蛋糕好吃

不加水和糖, 南瓜發糕這種做法零失敗, 不粘牙不塌陷, 比蛋糕好吃!

秋天吃南瓜正當時, 南瓜色澤金黃, 口感清甜, 直接清蒸就很好吃,

而且價格低廉, 人人吃得起。 也正因為南瓜的色澤與口感, 除了清蒸、煮粥, 南瓜用來做糕點也是純天然的色素和甜味劑, 入秋之后我比較喜歡用南瓜來做饅頭或者做發糕, 借助南瓜的水分和南瓜清甜的口感, 做饅頭或者做發糕不需要加水、不需要加糖, 健康低脂, 好看好吃全家人都喜歡。

說起做發糕, 就如同西點中的戚風一樣, 很多人真的是屢試屢敗, 不是塌陷就是黏牙, 戚風做失敗了至少還能吃, 可是發糕做失敗了卻是一口也吃不下去。 其實要想發糕零失敗, 發酵很重要, 我們做發糕的時候完全可以像做饅頭一樣, 完成兩次發酵, 發酵產生足夠的氣體才能讓面團的組織完全撐開, 成品才能松軟有彈性。

平時做發糕我們都會用蒸鍋, 今天試了一下用帶蒸制功能的巧釜脫糖電飯煲, 沒想到它除了能蒸出低糖的米飯, 還能做出完美的南瓜發糕, 今天就將詳細配方和步驟分享給大家, 一起來看看吧!

【南瓜發糕】

食材:面粉200克, 南瓜泥160克, 發酵粉2克, 紅棗2顆。

【具體做法】1、準備食材, 南瓜上鍋蒸熟取160克南瓜泥放涼備用。 面粉用普通中筋面粉就行。

2、面粉中加入南瓜泥和發酵粉, 先用筷子攪拌均勻, 再揉成光滑的面團, 揉好的面團比做饅頭時揉的面團要軟和一些。

3、揉好的面團用保鮮膜蓋好, 放在溫暖處發酵至兩倍大。 判斷面團有沒有發酵完成, 用手指在面團中間按個窩, 面團不會彈也不塌陷就是發酵好了。 如果面團還會回彈那麼就再等一會兒, 如果面團塌陷下去就說明發酵過頭了。

4、第一次發酵完成的面團拿出來揉壓排氣,重新滾圓,在面團表面放上一些紅棗碎,放入電飯鍋的甄子中進行二次發酵,二次發酵的判斷方法,用手按壓面團表面,面團有彈性能回彈就可以了。在脫糖電飯煲的甄子中墊上不粘油紙或者墊上紗布,這樣蒸制過程中,發糕底部就不會因為太靠近水面而造成底部濕溻溻的。

5、電飯煲的三腳釜中加入清水,清水的量超過最低水位一厘米就足夠了。不需要像蒸鍋一樣放太多水。

6、先將三腳釜放入電飯煲,再將甄子放進去。

7、按下電飯煲上的「蒸肉類」功能,四十分鐘就完成了。蒸好之后不要急于打開蓋子,繼續燜上5分鐘。

蒸好的南瓜發糕自然清甜,組織松軟,越嚼越香,做主食當早餐再好不過了。如果你家的電飯煲或者高壓鍋有蒸制功能不放試試哦!

4、第一次發酵完成的面團拿出來揉壓排氣,重新滾圓,在面團表面放上一些紅棗碎,放入電飯鍋的甄子中進行二次發酵,二次發酵的判斷方法,用手按壓面團表面,面團有彈性能回彈就可以了。在脫糖電飯煲的甄子中墊上不粘油紙或者墊上紗布,這樣蒸制過程中,發糕底部就不會因為太靠近水面而造成底部濕溻溻的。

5、電飯煲的三腳釜中加入清水,清水的量超過最低水位一厘米就足夠了。不需要像蒸鍋一樣放太多水。

6、先將三腳釜放入電飯煲,再將甄子放進去。

7、按下電飯煲上的「蒸肉類」功能,四十分鐘就完成了。蒸好之后不要急于打開蓋子,繼續燜上5分鐘。

蒸好的南瓜發糕自然清甜,組織松軟,越嚼越香,做主食當早餐再好不過了。如果你家的電飯煲或者高壓鍋有蒸制功能不放試試哦!

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