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天熱用它佐酒最舒服,煮一煮泡一泡,上桌瞬間被搶光,無油更健康

家人特別喜歡鴨胗, 鴨胗就是鴨的胃, 這塊肉的肉質緊密, 非常有嚼勁。 鴨胗富含蛋白質、維生素、鈣、鐵等微量元素, 常吃具有健脾胃的功效;鴨胗含鐵元素含量較豐富, 女性可適當多食用一些。 但天氣炎熱, 吃爆炒菜肴覺得過於油膩, 想著上次糟鹵毛豆留下的糟鹵汁, 就來道簡單清爽又有滋味的“糟香鴨胗” 。

記得最初接觸到糟鹵菜肴, 是在上海出差, 當時嘗到那帶有淡淡酒香的菜肴, 一下子就被它那特有的香氣所吸引。 趕緊普及了一下糟鹵的常識, 這鹵是從陳年酒糟中提取香氣濃郁的糟汁, 再配入辛香調味汁,

精製而成的香糟鹵汁。 這汁突出陳釀酒糟的香氣, 鮮鹹適口, 不管是葷菜或者素菜都可浸泡再食之。

對於江南人來說, 魚、肉、蛋、雞、蝦、貝殼類、毛豆、蒜、花生等, 一切即可糟鹵制, 它價格不貴, 而且可重複使用。 這糟鹵菜肴製作起來很簡單, 只需兩步, 第一步煮一煮, 將食材處理熟;第二步泡一泡, 就是浸泡了, 讓時間來成就這美味。 糟鹵好的鴨胗切成片, 無須任何的調味料即可上桌, 它清爽無油, 帶著淡淡的酒香, 不僅能解饞, 還是小酌一杯的絕佳伴侶。 來嘗嘗吧。

【糟香鴨胗】

原料: 鴨胗 6個 薑片 3片 糟香鹵汁 1袋 高度白酒 2勺 鹽 適量

製作:1. 準備好原材料; 2. 鴨胗放入冷水鍋中煮; 3. 加入薑片和白酒幫助去腥; 4.再加入適量的鹽, 煮上十分鐘; 5. 糟鹵汁倒入保鮮盒中,

6.將煮好的鴨胗浸泡在糟鹵汁裡面兩個小時以上;

7. 泡好後拿出來切片即可。

小貼士:1. 先將鴨胗煮熟, 煮時加入點薑片和白酒幫助去腥;加入點鹽入底味; 2. 將煮熟的鴨胗放入糟鹵汁浸泡2個小時以上, 最好早上煮好後浸泡至下午吃。

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