關鍵字：高考
距2018年全國高考還有14天，
此時的你，
興許忐忑不安焦急緊張，
抑或胸有成竹勝券在握，
但無論你是否準備充足，
這場青春的固定儀式都會按時上演，
你是千軍萬馬中的一騎，
你也是這場儀式的主角。
這14天， 你該怎麼過？
該如何為這場儀式做最後準備？
這場儀式上，
你該怎麼不遺餘力不留遺憾地展現自己？
我們，
所謂的“過來人”，
幾句經驗， 幾聲叮囑，
希望能給此刻的你帶來幫助。
考前篇
調整心態養好身體， 回歸基礎多看錯題
圓圓
心情愉快的時候是智商最高的時候
“
還在準備高考的你們：
喲吼，
大家， 都比一年前的自己厲害很多了
那圓圓學姐囉嗦幾句， 倒計時， 你可以做這幾件小事
Ⅰ不吃上火的東西 飲食要清淡
Ⅱ空調下注意保暖 不能感冒
Ⅲ多看錯題 積累典型例題
Ⅳ保持好心情
保持好心情
保持好心情（重要的事情說好多遍）
心情愉悅的時候是智商最高的時候。
伊莉莎黑
“為了更好地衝刺要保持好心態”
“
各位小夥伴， 高考來臨之際心情一定非常激動忐忑吧。 嘴上說著不怕， 但是身體卻誠實地發抖。 為了更好地完成最後的衝刺， 我們要保持自己的好心態， 按照平時的作息時間去備考， 睡前可以聽聽舒緩的音樂， 喝一杯熱乎乎的牛奶， 這樣有助於緩解失眠。
大鵬
做適合自己的題， 別浪
“
兩年前，
“高考， 考驗的不是你多高的智商。 考試時間就那麼多， 為了證明你過人的智商硬是花半來個小時解個幾分的難題， 你就輸了。 高考， 考驗你能在這點時間裡拿到多少你本能拿的分。
把時間用在這些分上， 你就贏了。 高考， 拼的不只是智商， 更多的是技巧。
對於絕大部分考生， 這段話都是適用的。 還有一些真的真的很厲害的學生， 當然可以把剩的時間秀一波操作。
因為這段話， 我考前一直保持著很好的心態， 寫適合自己的題， 怎麼開心怎麼寫， 怎麼容易怎麼來。 難的題， 想破腦殼想出來了， 但高考又不考。 所以我心態挺好， 重基礎， 把高考當做周考， 考完我就回家睡覺了。
這段時間就兩個字－－“心態”
高考也是兩個字－－“拿分”
最後想送給師弟師妹們兩個詞－－“穩住， 別浪”
大白
按照自己的步伐， 保持愉悅
“
對於高考， 我覺得， 每個人有每個人不同的學習方式。 就我個人而言， 我並不喜歡題海戰術， 並不喜歡考前複習。 我覺得按著自己的步伐， 一步一步， 扎扎實實的來。 按照自己喜歡的方式來學， 細細品味解答出一道題， 掌握一個知識點， 記住一個語法點和一個Word list的快樂， 保持一個輕鬆愉悅的心態去迎接這個人生的第一個轉捩點。 至少在踏出考場那一刻， 我希望你能拍拍胸脯告訴自己， 我已經全力以赴！加油！
啊哈
看基礎定義， 記住套路！
“
今年就要高考的旁友們， 這裡是一個高考失利的人給出的一點點小建議， 希望對大家有用：
最後一段時間一定要撐住， 保持平淡的心態去面對考試。
考前一星期一定要看基礎的定義、看一些常見的比較簡單的類型題， 記住套路， 能拿到的分一定要拿到， 千萬別做難題。
緒謙
吃好睡好， 考試後的煩惱考試後再說吧
“
今年的我， 已經大二了。
兩年前的我， 不曾料想到今天的自己身在何處。 未來總是令人惶恐， 因為它未知；未來又總是令人憧憬， 因為它無限可能。
離高考只有14天， 我們能做什麼， 我們還需要做什麼？其實不管怎麼樣， 該吃飯還是要吃飯， 該睡覺還是睡覺， 該努力還是要努力。 結局不會因為你的焦慮而有所好轉， 夢想也不會因為你的幻想而有所靠近。 腳踏實地做好每一天的規劃， 吃飽飽、睡好好，
我們要享受每一天充實帶來的滿足。 即使每天在繁瑣的題海中結束， 也要欺騙自己， 告訴自己今天很開心、很充實， 這樣子， 我們就可以一直充實、快樂到高考結束， 反正一樣是經歷， 為什麼不讓這個過程變得有趣呢， 對吧。
未來幾天， 我們的焦慮既然起不到什麼作用， 那就把眼光放在今天、放在當前， 不要想那麼多。 就想想自己今天應該做點什麼， 中午應該吃點什麼， 明天的事情明天再去想， 考試後的煩惱考試後再說吧， 做現在進行時的自己， 加油， 未來的學弟學妹們， 高考而已嘛， 踏踏實實的去做就行了。
曉傑
“
在大考前， 一定要吃好睡好， 保好自己的狀態， 咬著牙熬過最後這一役， 結果一定不會讓你們失望。
艾迪
憂愁和焦慮是良好狀態的宿敵
“
高三的日子可以說是我人生道路上一個陡崖，更可以說是一場賭博。我可能和絕大部分考生有一點不一樣，因為我還有一個美術生的身份。作為美術生我有著比普通文化生更大的壓力，我必須在短短的高三最後三個月時間裡，將早已因為美術集訓而丟在腦後的知識補上來。
但面對這樣的挑戰，我也並沒有想著應該要每日拼死拼活地複習，對於我來說心態和整個人的狀態十分重要。
我覺得面對巨大的挑戰要學會舉重若輕，不能成天想著我要是砸了會怎麼怎麼樣，那樣只會自己氣死自己，憂愁和焦慮是良好狀態的宿敵。
在那段時間，我最開心的事，就是下課或者吃飯和同學朋友一起耍貧嘴聊八卦，這也成為我現在回想起來高中最美好的時光，苦中作樂的力量是無法想像的，它能成為你忙碌一天裡一個令你欣然一笑的閃光點。
我一直認為高考不僅僅是知識之間的較量，更是考試技巧的較量，一定要讓自己成為試卷的主人，而不是被試卷拖著走。掌握考試的節奏，心裡有底你才會更舒心地去與難題較量。
最後，祝每一位高三學子都能開心地複習，開心地考試，開心地收穫成果！總之，開心最重要！
給家長們的小貼士
會計仔
家長要儘量控制好自己的情緒
“
臨近高考的最後一個月，很多家長甚至比考生還緊張，讓孩子看見的話其實會給他們帶來更多的壓力。所以如果想要保證孩子狀態“正常”，作為家長要儘量控制好自己的情緒，不要讓自己緊張的情緒影響到他們。
心態很容易影響孩子的發揮水準，要想孩子以平常心對待考試，首先要保證孩子生活不受突然的改變。比如突然早飯多了菜、晚上送水果多了、突然開始念叨“邁緊張邁緊張，考米該都可以的”，突然家裡電視再也不開了以及高考當天突然燉湯大補……最好周圍的環境氛圍不要有什麼大的改變，環境保持“正常”、輕鬆。
其次，家長不要主動張貼倒計時招牌、高考標語等更加過分的東西。除非孩子自己主動貼個什麼勵志口號，有的孩子會寫一個“我行！”“相信自己！”對此，作為家長最好視而不見，不要去議論，更不要自作聰明的誇獎孩子：孩子，你好棒！我們也相信你！這樣其實會給孩子額外的壓力。
另外，如果孩子放假在家有自己的學習計畫，不要沒事去敲敲門、端茶倒水、噓寒問暖，這樣會影響孩子進入學習的狀態，甚至破壞孩子已經養成的學習生物鐘。
家長不要嘮叨周圍孩子的、自己同學的孩子的備考狀態，誰家孩子二模考的非常好呀……以及儘量不要過多詢問孩子考試的情況，可以的話還是等著孩子向你們主動分享。
考中篇
放好心態適度緊張，有取有舍勿對答案
伊莉
莎黑
“
考完試後清空大腦記憶體，不對答案，笑著出考場，不僅可以給自己一個好心情，還可以給敵軍來一發煙霧彈。總之帶著好心情，收穫好成績！
shie
laaa
自
信
自
信
“
18級的小朋友們，再過不久，你們就要奔赴高考的戰場了。這場花了三年時間來準備的考試，我相信——你所積蓄的力量，足夠助你成為你想要的模樣。用從容的心態去應對考試，才能發揮出最好水準，展示你最優秀的模樣。考試前可能難免會有焦慮，但是想到三年磨的這一劍，還怕不夠鋒利嗎？漸漸長大，你會發現其實高考是人生中的一件小事，畢竟只是一場考試啵。一個終點過後又是另一個起點，加油(*ˉ︶ˉ*)
考試關鍵
1.自信自信自信！
不緊張不緊張不緊張！
書寫工整書寫工整書寫工整！
2.合理分配時間，閱卷的時候可以大概把握一下考點，稍微標記一下沒有思路的題目。不要過於糾結難題，要把基礎題，有把握的題目都拿下。
啊
哈
專
注
自
我
“
至於考試的技巧，考試時千萬別關注身邊的人千萬別關注身邊的人千萬別關注身邊的人！！！
如果遇到不會的題不要太糾結，想了一會還是沒思路的話趕緊放棄，當然也不要放棄太多了哈哈哈哈。還有數學的話填空選擇真不會可以試著猜一猜答案，代一下選項什麼的，說不定就做出來了。
最後祝大家都能順順利利考完試吧，高考不過就人生的一道坎而已。
另外大學並不像你們想的那麼輕鬆愜意，如果你不想做鹹魚的話。
可
樂
有
取
有
舍
“
面對這樣一場考試，緊張是無法避免的，適度的緊張能夠讓人更加專注，不必為自己的緊張而害怕恐慌。重要的是，當開始做題的時候，要投入，要讓自己的注意力集中到題目上來，“忽略”對緊張情緒的關注，可以讓自己快速冷靜下來。
考試的時候要注意安排好時間，按照平時做題和考試的習慣以及老師的叮囑，給每道題劃分適當的時間，比如說考數學時開考後的45分鐘之後一定要去做大題，不要在選擇和填空特別是最後兩道比較難的選擇題和最後一道比較難的填空題上花費太多的時間。
注意給後面的大題留充足的時間但是遇到比較難的小問也不要過分地深究，要把你會的你能過做的做對，拉開差距的前提是基礎做得好。
考語文的前要熟悉答題和寫文章的套路和規範，閱讀一遍看不懂就多看幾遍，素材分類積累和歸納。很重要的一點是，語文作文和英語作文要注意書寫，字可以不好看但一定要工整，卷面要整潔要乾淨（你們要是看到電腦裡掃描出來的效果就會懂），在寫文章前沒時間打草稿的話可以列一個簡單地提綱，理順了思路再開始寫，這樣寫起來會流暢很多。個人觀點，希望可以幫到你們。
祝語篇
未來將來，這些話，寫在新的旅途前
大熊：“奮鬥的生活很充實”
“
高考是人生要過的一道坎。如果沒有高考那會是一生的遺憾。結束高考已經兩年了，其實想想奮鬥的自己過著充實的生活，那才是最珍貴的回憶。你馬上就要高考了，我在百度搜出千百條祝福語，在搜狗找到無數句吉祥話，但我覺得都太俗。我只想真誠地對你說：得心應手高考順利，十年努力今日成功！
咖喱：“珍惜戰友”
“
不管結果如何，能進一間大學讀書本身就是一件很幸福的事情。
珍惜那些陪伴在你身邊的所有高三戰友，你們以後見面的機會不多啦。
幸運女神永遠會眷顧那些勤勞的人兒，如果她沒有在你高考時保佑你，那你的未來將會更加幸運。
能到心儀的學校自然是一件大喜事，可是真正的成功在於個人的在校修為。
一位在遠方支持你們的師兄
“
親愛的師弟師妹們，你們好，我是一名大二的學生，也是你們的師兄，高考來臨之際，有一些話，想對你們說。無奮鬥不青春，奮鬥的青春，才是最美麗的。
當你們度過人生中最重要的一個階段，高考，意味著，你們要真正意義上的加入社會的行列。 十年寒窗苦讀，只為蟾宮折桂枝，一個真正的將軍是拼出來的。現在你們的努力，不是為了別人，而是為了將來有一個更好的自己，有一個更好的未來。
高三如綿延千里的高大山脈, 肉眼不可能望到盡頭。 儘管如此, 你們不能彷徨, 更不能退縮。 要相信自己，一定是淩霜綻放的寒梅、初露鋒芒的寶劍。
你們要堅守既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程的座右銘,也許前面是浩瀚的題海,但仍將衣帶漸寬終不悔;也許前面路漫漫其修遠兮,但必將上下而求索,發誓百折不回,永不言棄,永不言敗。奮鬥吧，青年們！最後預祝你們金榜題名，取得如願以償的好成績！
Kevin：“長期趨勢看生產力”
“
長期看個人奮鬥，短期看高考成績，就像經濟趨勢和週期，長期趨勢看生產力，短期週期波動受各種因素影響。想到這裡，便不必焦慮，因為路子還很長。最後的時間做該做的事情，複習吃飯睡覺，避免情緒不穩定因素的波動影響。
向上吧，少年們。
14天后，
願你帶上知識，
帶上自信，
帶上叮囑，
帶上期許，
去赴一場青春的儀式。
記得要卸下包袱，輕裝上陣；
記得為自己唱一首讚歌，感謝堅持；
記得微笑，送別時光……
未來可期，加油！
End
文字|聯合會全體成員
圖片|百度、必應
編輯|可樂
艾迪
憂愁和焦慮是良好狀態的宿敵
“
高三的日子可以說是我人生道路上一個陡崖，更可以說是一場賭博。我可能和絕大部分考生有一點不一樣，因為我還有一個美術生的身份。作為美術生我有著比普通文化生更大的壓力，我必須在短短的高三最後三個月時間裡，將早已因為美術集訓而丟在腦後的知識補上來。
但面對這樣的挑戰，我也並沒有想著應該要每日拼死拼活地複習，對於我來說心態和整個人的狀態十分重要。
我覺得面對巨大的挑戰要學會舉重若輕，不能成天想著我要是砸了會怎麼怎麼樣，那樣只會自己氣死自己，憂愁和焦慮是良好狀態的宿敵。
在那段時間，我最開心的事，就是下課或者吃飯和同學朋友一起耍貧嘴聊八卦，這也成為我現在回想起來高中最美好的時光，苦中作樂的力量是無法想像的，它能成為你忙碌一天裡一個令你欣然一笑的閃光點。
我一直認為高考不僅僅是知識之間的較量，更是考試技巧的較量，一定要讓自己成為試卷的主人，而不是被試卷拖著走。掌握考試的節奏，心裡有底你才會更舒心地去與難題較量。
最後，祝每一位高三學子都能開心地複習，開心地考試，開心地收穫成果！總之，開心最重要！
給家長們的小貼士
會計仔
家長要儘量控制好自己的情緒
“
臨近高考的最後一個月，很多家長甚至比考生還緊張，讓孩子看見的話其實會給他們帶來更多的壓力。所以如果想要保證孩子狀態“正常”，作為家長要儘量控制好自己的情緒，不要讓自己緊張的情緒影響到他們。
心態很容易影響孩子的發揮水準，要想孩子以平常心對待考試，首先要保證孩子生活不受突然的改變。比如突然早飯多了菜、晚上送水果多了、突然開始念叨“邁緊張邁緊張，考米該都可以的”，突然家裡電視再也不開了以及高考當天突然燉湯大補……最好周圍的環境氛圍不要有什麼大的改變，環境保持“正常”、輕鬆。
其次，家長不要主動張貼倒計時招牌、高考標語等更加過分的東西。除非孩子自己主動貼個什麼勵志口號，有的孩子會寫一個“我行！”“相信自己！”對此，作為家長最好視而不見，不要去議論，更不要自作聰明的誇獎孩子：孩子，你好棒！我們也相信你！這樣其實會給孩子額外的壓力。
另外，如果孩子放假在家有自己的學習計畫，不要沒事去敲敲門、端茶倒水、噓寒問暖，這樣會影響孩子進入學習的狀態，甚至破壞孩子已經養成的學習生物鐘。
家長不要嘮叨周圍孩子的、自己同學的孩子的備考狀態，誰家孩子二模考的非常好呀……以及儘量不要過多詢問孩子考試的情況，可以的話還是等著孩子向你們主動分享。
考中篇
放好心態適度緊張，有取有舍勿對答案
伊莉
莎黑
“
考完試後清空大腦記憶體，不對答案，笑著出考場，不僅可以給自己一個好心情，還可以給敵軍來一發煙霧彈。總之帶著好心情，收穫好成績！
shie
laaa
自
信
自
信
“
18級的小朋友們，再過不久，你們就要奔赴高考的戰場了。這場花了三年時間來準備的考試，我相信——你所積蓄的力量，足夠助你成為你想要的模樣。用從容的心態去應對考試，才能發揮出最好水準，展示你最優秀的模樣。考試前可能難免會有焦慮，但是想到三年磨的這一劍，還怕不夠鋒利嗎？漸漸長大，你會發現其實高考是人生中的一件小事，畢竟只是一場考試啵。一個終點過後又是另一個起點，加油(*ˉ︶ˉ*)
考試關鍵
1.自信自信自信！
不緊張不緊張不緊張！
書寫工整書寫工整書寫工整！
2.合理分配時間，閱卷的時候可以大概把握一下考點，稍微標記一下沒有思路的題目。不要過於糾結難題，要把基礎題，有把握的題目都拿下。
啊
哈
專
注
自
我
“
至於考試的技巧，考試時千萬別關注身邊的人千萬別關注身邊的人千萬別關注身邊的人！！！
如果遇到不會的題不要太糾結，想了一會還是沒思路的話趕緊放棄，當然也不要放棄太多了哈哈哈哈。還有數學的話填空選擇真不會可以試著猜一猜答案，代一下選項什麼的，說不定就做出來了。
最後祝大家都能順順利利考完試吧，高考不過就人生的一道坎而已。
另外大學並不像你們想的那麼輕鬆愜意，如果你不想做鹹魚的話。
可
樂
有
取
有
舍
“
面對這樣一場考試，緊張是無法避免的，適度的緊張能夠讓人更加專注，不必為自己的緊張而害怕恐慌。重要的是，當開始做題的時候，要投入，要讓自己的注意力集中到題目上來，“忽略”對緊張情緒的關注，可以讓自己快速冷靜下來。
考試的時候要注意安排好時間，按照平時做題和考試的習慣以及老師的叮囑，給每道題劃分適當的時間，比如說考數學時開考後的45分鐘之後一定要去做大題，不要在選擇和填空特別是最後兩道比較難的選擇題和最後一道比較難的填空題上花費太多的時間。
注意給後面的大題留充足的時間但是遇到比較難的小問也不要過分地深究，要把你會的你能過做的做對，拉開差距的前提是基礎做得好。
考語文的前要熟悉答題和寫文章的套路和規範，閱讀一遍看不懂就多看幾遍，素材分類積累和歸納。很重要的一點是，語文作文和英語作文要注意書寫，字可以不好看但一定要工整，卷面要整潔要乾淨（你們要是看到電腦裡掃描出來的效果就會懂），在寫文章前沒時間打草稿的話可以列一個簡單地提綱，理順了思路再開始寫，這樣寫起來會流暢很多。個人觀點，希望可以幫到你們。
祝語篇
未來將來，這些話，寫在新的旅途前
大熊：“奮鬥的生活很充實”
“
高考是人生要過的一道坎。如果沒有高考那會是一生的遺憾。結束高考已經兩年了，其實想想奮鬥的自己過著充實的生活，那才是最珍貴的回憶。你馬上就要高考了，我在百度搜出千百條祝福語，在搜狗找到無數句吉祥話，但我覺得都太俗。我只想真誠地對你說：得心應手高考順利，十年努力今日成功！
咖喱：“珍惜戰友”
“
不管結果如何，能進一間大學讀書本身就是一件很幸福的事情。
珍惜那些陪伴在你身邊的所有高三戰友，你們以後見面的機會不多啦。
幸運女神永遠會眷顧那些勤勞的人兒，如果她沒有在你高考時保佑你，那你的未來將會更加幸運。
能到心儀的學校自然是一件大喜事，可是真正的成功在於個人的在校修為。
一位在遠方支持你們的師兄
“
親愛的師弟師妹們，你們好，我是一名大二的學生，也是你們的師兄，高考來臨之際，有一些話，想對你們說。無奮鬥不青春，奮鬥的青春，才是最美麗的。
當你們度過人生中最重要的一個階段，高考，意味著，你們要真正意義上的加入社會的行列。 十年寒窗苦讀，只為蟾宮折桂枝，一個真正的將軍是拼出來的。現在你們的努力，不是為了別人，而是為了將來有一個更好的自己，有一個更好的未來。
高三如綿延千里的高大山脈, 肉眼不可能望到盡頭。 儘管如此, 你們不能彷徨, 更不能退縮。 要相信自己，一定是淩霜綻放的寒梅、初露鋒芒的寶劍。
你們要堅守既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程的座右銘,也許前面是浩瀚的題海,但仍將衣帶漸寬終不悔;也許前面路漫漫其修遠兮,但必將上下而求索,發誓百折不回,永不言棄,永不言敗。奮鬥吧，青年們！最後預祝你們金榜題名，取得如願以償的好成績！
Kevin：“長期趨勢看生產力”
“
長期看個人奮鬥，短期看高考成績，就像經濟趨勢和週期，長期趨勢看生產力，短期週期波動受各種因素影響。想到這裡，便不必焦慮，因為路子還很長。最後的時間做該做的事情，複習吃飯睡覺，避免情緒不穩定因素的波動影響。
向上吧，少年們。
14天后，
願你帶上知識，
帶上自信，
帶上叮囑，
帶上期許，
去赴一場青春的儀式。
記得要卸下包袱，輕裝上陣；
記得為自己唱一首讚歌，感謝堅持；
記得微笑，送別時光……
未來可期，加油！
End
文字|聯合會全體成員
圖片|百度、必應
編輯|可樂