生孩子是女人一生中最為難的時候， 且不說自己產後精力耗費殆盡急需照顧， 就是旁邊嗷嗷待哺的嬰兒也是新手媽媽最大的心病， 這個時候的援兵可謂是雪中送炭， 可是太多的媳婦吐槽家人家人照顧不周， 也有不少的婆婆抱怨媳婦矯情難對付， 坐月子的時間長短問題引發了眾多的爭論， 產婦應該休息多久才好呢？
先看看產後身體發生的變化。
1、產後惡露， 惡露是生殖系統正在修復的象徵， 分娩和懷孕加重人體各個器官的負擔， 分娩更是對生殖系統有著不同程度的傷害， 產後正是身體休養生息的時候，
2、哺乳， 產後每位元新手媽媽都會增添這一項功課， 哺乳不僅要克服羞澀心理， 還要及時掌握寶寶的喜好姿勢， 積極調整自己的飲食習慣， 為了寶寶的口福， 媽媽真正要做到“委曲求全， ”有奶的媽媽無需操心， 奶源不足的就要為了寶寶吃遍各種催奶食物， 生生把自己逼成“大奶牛”。
3、脫髮， 產後因為新陳代謝加快導致毛囊快速生長， 每天大把頭髮脫落， 很多寶媽在月子裡都不敢梳頭， 生怕一不小心變成禿頂。
4、便秘， 產後由於食物多為高蛋白、高脂肪的食物， 果蔬攝入過少再加上運動欠缺， 不少媽媽都會患上不同程度的痔瘡， 每天上廁所相當於酷刑， 煎熬的痛苦可想而知。
5、會陰部的疼痛， 胎兒的出生會擴張產道， 有的媽媽會陰部會撕裂也有的做了側切， 每一次小便的時候， 火辣辣的痛感會讓你恨死了排便， 更不用說大便的持久戰。
6、妊娠紋， 相對於疼痛來說， 美麗屬於可以忽視的行列， 橫七豎八的條紋讓你時刻記住懷孕需要付出的代價。
我們都知道產後需要休息， 一個月的時間能不能夠復原如初？
每個人的體質迥異， 有的人修復得快， 一個月的時間已經生龍活虎了， 也有的人體質較弱， 在長達半年的時間裡都在煎熬之中， 作為家人個人認為不要把月子時間定位成一個界限， 一家人在一起互相幫助， 和和睦睦最重要。 一個人晉級新的“職位”， 難免有著各種手忙腳亂和不適應，
人與人之間的可貴之處不在於“誰的心機更深"， 而在於互相體諒， 那些和和美美的故事哪一個不是建立在理解的基礎上呢！更何況都是一家人， 斤斤計較打破的不僅僅是感情天平， 還會為難我們共同愛著的那個人。