您的位置:首頁»美食»正文

兒科醫生:3個方面清楚寶寶為何老感冒,3條措施提高寶寶免疫力

春夏換季對於成人來說, 天氣非常舒適, 很多人都選擇這個時候出去遊玩, 但是對於寶寶來說, 確實一個挑戰。 春夏換季由於早晚溫差比較大, 寶寶很容易生病感冒, 並且反復發作。

這些都是由於寶寶自身免疫力比較差, 不能抵抗外界環境對自身的營養而出現一些感冒的現象, 在醫學上成“上呼吸道感染”。

那麼為何會出現這種情況呢?

寶寶之所以免疫力差, 反復感冒一般分為3個原因:

1、貧血

一般貧血和感冒沒有直接的關係, 但是寶寶貧血會造成自身免疫力低下, 這樣寶寶自身抵抗病毒的能力就相對較弱,

所以會引發感冒。 寶寶是身體生長發育的重要階段, 產生貧血一般是缺鐵性貧血, 因為寶寶自身生長發育需要鐵元素的量會比較大, 如果不能及時補充就會造成缺鐵性貧血。

2、對外界環境適應能力差

外界環境對於寶寶來說是一個全新的環境, 在這個環境中充滿了病毒和細菌, 寶寶自身免疫系統沒有發育完善, 所以在適應外界環境的能力比較差。 很多寶寶在外界環境稍微有些變化的時候就會出現感冒的跡象, 再加上寶寶天生對外界事物的好奇心, 很多東西都會往嘴裡送, 這樣就會增加孩子病毒細菌感染的概率, 造成反復性感冒。

3、飲食搭配不良

有調查顯示, 寶寶在剛出生的時候, 生長發育最快,

如果寶媽因為母乳不足或者奶粉中營養不足, 很容易造成寶寶自身系統失調, 所需的營養物質不能充分供給自身發育, 而導致寶寶容易感冒外界病毒;或者當寶寶出現厭食、偏食的情況, 會導致自身微量元素和礦物質補充不足, 從而增加寶寶感冒的概率。

總體來說都是因為寶寶由於缺乏某些物質而導致免疫力下降, 抵抗病毒細菌的能力變差, 而導致反復感冒。 那麼應該如何應對以上情況呢?

3條措施提高寶寶免疫力, 讓寶寶遠離感冒。

1、補充多糖乳清蛋白

多糖乳清是一種提高寶寶免疫力的食物, 是一種天然的結合性糖蛋白, 能夠結合鐵元素, 提高寶寶自身鐵的含量, 從而改善寶寶因為缺鐵性貧血而導致的免疫力低下。

並且多糖乳清具有抗菌殺毒的作用, 其作用原理是:爭奪病毒存活所需要的鐵元素, 從而使病毒細菌活性降低, 在這個過程中刺激寶寶的免疫系統生成抗體, 促進寶寶T細胞的成熟, 從而提高寶寶的免疫力。

2、提高孩子對外界環境的適應能力

在這條措施中, 就要要求家長不要太過於溺愛自己的寶寶, 最基本的需要遵循三分饑和寒。 飯不要吃的太飽, 衣不要穿的太厚, 比大人少一件是最基本的, 不要認為孩子會比大人冷, 孩子生長發育快, 出汗也多, 穿太多反而會影響孩子的新陳代謝, 從而使免疫力下降。 也要注意多帶孩子接觸外界環境, 時間上從短到長, 讓孩子慢慢適應外界環境。

3、合理搭配飲食

寶寶所需要的營養不能少,

除了應該補充的需要給寶寶補充之外, 一定要按時吃正餐, 不要過於給孩子在不正確的時間吃一些零食, 這樣會導致寶寶腸胃道紊亂, 可以給孩子補充水果, 但是不宜過多。 在給寶寶補充營養的同時也可以添加一些益生菌和多糖乳清, 調節寶寶腸胃道健康, 促進寶寶需要營養物質的吸收。

為了寶寶的健康, 家長在孩子免疫力方面一定要上心, 孩子的健康與否就看各位家長了哦。

如果您感覺本文還不錯, 歡迎分享評論。

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示