肉燥花環饅頭, 這個名字, 光聽聽, 就覺得有懸念。 瞭解一下:
原料:
肉燥:裡脊肉150克, 香菇4-5個, 大蒜、洋蔥、生薑少許, 老抽20克, 蠔油15克, 冰糖粉8克, 水150克。
蔬菜麵團:麵粉250克, 莧菜汁12
白色麵團:麵粉250克, 水120克, 糖10克, 油5克, 鹽少許, 酵母粉一勺。
做法:
A.肉燥--
將肉切塊放入料理機, 5分/50度/速度5清洗。
將洗好的肉濾去水, 再放入美善品料理機主鍋內, 加入香菇, 10秒/速度5, 打碎, 再10秒/速度3攪拌, 然後10分/V/小勺煮熟。
再加入老抽, 蠔油, 冰糖粉, 水, 30分/V/小勺熬煮。
B.花環饅頭--
水(或莧菜汁)、酵母粉、糖、油倒入主鍋內, 2分/37度/速度2加溫。
加入麵粉和少許鹽, 30秒/速度3-6攪拌,
揉好的麵團加蓋保鮮膜, 室溫下發酵至2倍大。
將兩色的麵團分別排氣後, 分成小份。
將有色的麵團擀成橢圓形, 中間放入肉燥, 包裹起來成一長條。
6.再將白色的麵團也擀成橢圓形。
7.將有色的長條形麵團放在白色面片的中間。
8.如圖所示, 兩邊線切出數條。
9.從頭開始, 將左邊一條壓在右邊一條上, 依次壓完。
10.將頭尾連接起來即可。
11.將內外顏色互換可以再做一個。
12.醒發15分鐘後, 上鍋蒸熟。
再配上一碗番茄蛋花湯, 和一小盤水果, 很落胃的一頓早餐:
平淡的生活, 也可以過出滋味來: