其實， 想要在兩個月之內瘦二十斤是特別的難的， 不過這也不是一件不可能的事情， 只要願意堅持， 兩個月還是可以瘦二十斤的， 那麼現在就告訴大家一些方法， 希望大家可以堅持下來。
一、雞蛋黃瓜減肥法
兩個月瘦二十斤是很艱難的， 但是我們可以使用黃瓜雞蛋減肥法， 也就是每一天都堅持用黃瓜雞蛋作為主食， 例如早餐的時候吃一條黃瓜和一個雞蛋， 然後下午和晚上也是吃黃瓜雞蛋， 這樣堅持三天就可以瘦六斤左右了。
二、牛奶減肥法
其實， 喝牛奶也是可以減肥的， 因為在喝牛奶的時候沒有吃任何的會使人們變胖的食物，
三、喝茶減肥法
喝茶其實是可以減肥的， 因為很多的茶都有清理腸胃的作用， 可以幫助我們排出很多的代謝物質， 能夠達到減肥的作用， 而且喝茶還能夠幫助消化， 是很好的一種減肥方法， 每天都堅持喝茶， 兩個月瘦二十斤是沒有問題的。
來源:圖蟲
四、運動減肥法
減肥除了能夠通過飲食的方法之外， 還需要結合一些運動因為運動可以使人體消耗很多的能夠， 間接的就達到了消耗脂肪的作用， 所以每天都需要進行運動， 這樣兩個月下來是可以瘦二十斤的。
只要堅持上面的方法， 兩個月瘦二十斤是沒有問題的。
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