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小吃店一盤35塊的爆炒肥腸,自己在家做只要16元,滿滿一大盤

相信很多大老爺們喝酒都喜歡來幾盤下酒菜, 小編就很喜歡喝酒的時候來盤“爆炒肥腸”。 雖然有股屎臭味, 可是大腸那個嚼勁吃起來就是容易下酒。

爆炒肥腸是一道傳統名菜, 屬於以豬大腸為主料的菜品。

營養價值

豬肥腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效。 可用於治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等症

做法:

食材:

肥腸、麵粉(清洗大腸)、鹽、味精、青紅辣椒, 蔥, 薑, 蒜, 豆瓣醬, 辣椒醬, 花椒油

製作方法:

1、 大腸先用鹽, 麵粉 清洗乾淨(多清洗幾次), 下鍋煮10分鐘

2、肥腸切片(斜切)

3、 青紅辣椒切丁, 切好蔥, 薑, 蒜

4、 起鍋燒油, 油溫7-8成熱放入大腸炸,

炸至變色撈出

5、 鍋中留少許油倒入準備好的辣椒, 蔥, 薑, 蒜

6、 加入一勺豆瓣醬, 一勺辣椒醬炒香

7、 再加入一勺水, 鹽, 味精

8、 倒入大腸, 加入少許花椒油 煮4分鐘

9、 最後澱粉, 勾芡出鍋

這道下酒極品美食送給你, 趕快去試下吧。

崛朗美食, 食之有味

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