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天熱不想吃飯?試試這個湯,孩子能喝三碗呢!

天氣越來越熱, 加上這兩天下雨, 每天都很沉悶, 天氣悶熱, 整個人也跟著不好了, 而且也沒有食欲, 不想吃飯。 小孩和大人是一樣的, 一到吃飯就嘟囔著嘴說不餓不餓, 作為媽媽, 真是著急。 就想方設法做點清淡的飯菜吃。 去超市尋了一圈, 買了一根黃瓜和一小塊豆腐, 突發奇想的做個黃瓜豆腐湯。

這個黃瓜豆腐湯做法和食材都很簡單, 味道清淡, 很適合大熱天兒喝, 就連天天不想吃飯的孩子一次都能喝上三碗呢, 孩子這次能喝這麼多湯, 作為媽媽覺得非常有成就感呢, 瞬間覺得沒有比這更幸福的事情呢。

別看這兩種食材便宜, 它照樣能登大雅之堂呢, 有些人還就喜歡這樣簡單清淡的飯菜呢。 看到孩子喝的這樣高興, 就決定以後每週都要給她做幾次這個黃瓜豆腐湯。

黃瓜豆腐湯

食材:黃瓜一根、豆腐一塊、雞蛋一個、鹽、味極鮮、蠔油、生抽

做法:

1、新鮮的黃瓜洗乾淨去皮切成小丁, 豆腐也切成小丁

2、鍋中倒適量的水, 水燒開以後把黃瓜丁和豆腐丁放進去繼續煮開

3、雞蛋磕入碗裡, 打散, 水再次煮開以後把雞蛋液通過漏勺倒進鍋裡, 這樣做出來的雞蛋花會比較美觀

4、湯煮開之後就可以關火盛出了, 撒上少許蔥花, 再倒點香油就可以喝了。

小貼士:如果覺得豆腐有豆腥味, 可以先把豆腐丁焯一下水, 然後再和黃瓜丁一起倒進鍋煮就行。

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