好吃易學的蒜蓉醬的做法
具體步驟
1, 把大蒜剝皮
2.把辣椒準備好
3.把大蒜和辣椒攪碎成醬
好吃易學蒜香西蘭花的做法
具體步驟
1.準備西蘭花一個。
2.將西蘭花切小塊用水泡洗。
3.鍋裡燒熱水, 下西蘭花汆煮至變翠綠色。
4.汆煮過的西蘭花用涼水沖洗一下, 撈起瀝幹水分備用。
5.鍋燒熱, 用油爆香蒜粒。
6.爆香蒜粒後, 倒入汆熟的西蘭花翻炒片刻, 入鹽調味即可。
【CSY溫馨提示】愛吃爽脆的西蘭花, 汆煮過程不宜太長, 因為還要回鍋裡翻炒;放到熱水裡後, 西蘭花變翠綠色即可撈起。
好吃木瓜沙拉的做法
具體步驟
1.主要材料。
2.將辣椒切碎;蒜刨成蓉;然後和蝦米一起放碗裡, 再加入魚露、擠上檸檬汁;
3.搗一搗即成沙拉汁;
4.花生烤香去外皮壓碎;
5.青木瓜去皮去籽, 用刨刀刨絲;(如果不馬上拌先泡在冰水裡以維持青木瓜絲的脆度)
6.沙拉汁加入青木瓜絲入味, 再撒上花生仁和椰蓉即可~~~~~~~~~~
調味按個人口味酌量~
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