進入五月份, 要減肥的人要加油啦!兔兔在減肥的道路上也是走了很久了, 日常的飲食都是清淡為主, 這樣的小菜吃起來不油膩不長肉, 還能解嘴饞, 今天兔兔就分享一款做法簡單不油膩的減肥小菜。
這道菜的成本很低, 用的配料都非常簡單, 但是吃起來味道卻非常好, 具體做法下面來看看吧!
【配料】
青菜 / 油豆皮 / 生薑 / 白胡椒粉
植物油 / 食用鹽 / 雞精
【步驟】
1. 青菜洗好備用, 油豆皮提前用開水泡開, 切成1cm寬的備用。
2. 鐵鍋熱油, 放入生薑煸炒出香味, 放入洗好的青菜翻炒片刻。
3. 青菜翻炒至脫水之後, 放入油豆皮翻炒片刻。
4. 出鍋前放入適量食用鹽, 雞精和白胡椒粉調味即可, 要想這道菜吃起來更鮮美, 白胡椒粉是要放一點的, 如果實在不喜歡可以不放。
一道青菜炒油豆皮就做好了, 這道菜清爽可口味道好, 配粥下飯都是一絕, 尤其是對減肥的人來說, 最適合不過了。
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