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想利用碎片時間打造完美的翹臀嗎?4個動作幫你減脂翹臀不粗腿
如果大家想通過一項訓練,既能不用到健身房,還能隨時隨地的進行訓練,那麼小編力挺壺鈴運動,很多的健身者通過實踐證明,壺鈴可以讓你打造翹臀的同時,把腿部練得更加緊致,讓你打消把腿部練粗的顧慮,同時還能提高核心肌群的力量,並且更好的幫助訓練者養
2021-10-27 94 -
油混太貴,插混要充電,輕混沒綠牌,應該怎麼選?
「排隊4小時,充電1小時」這反映了純電動車目前最大的用車問題——能量補充效率。那麼既然如此,混合動力就成了我們一個相容的選擇,但市面上已經出現了各種各樣的混合動力,我們又應該怎麼選呢? 01 HEV油電混動 1997年豐田普銳斯誕生,從
2021-10-27 89 -
外面20一桶的爆米花,在家幾塊錢能做一大鍋,粒粒香甜酥脆
外面20一桶的爆米花,在家2塊錢能做一大鍋,粒粒香甜酥脆 爆米花,這應該是眾人皆知的一款小零食,小時候技術沒有那麼先進,我吃的還是傳統的機器爆出來的爆米花,隨著「砰」的一聲響,爆米花就製作好了。不過這種技術,現在幾乎消失不見了,取而代之的
2021-10-27 91 -
同樣是甘蔗,「粗的」和「細的」有什麼區別?學會以後別再亂買了
導語:同樣是甘蔗,「粗的」和「細的」有什麼區別?學會以後別再亂買了 生活在上世紀的人,想必都有一種甘蔗情懷吧!記得小時候地裡主要是糧食作物,而且物資還極度的匱乏,交通也不怎麼便利,能夠吃的蔬菜很少,更別提新鮮的水果了!尤其是到了冬天以後,
2021-10-27 111 -
又一星二代官宣結婚!元秋外甥女曬婚紗照,贊未婚夫拯救她無數次
10月7號,又一星二代官宣結婚!今年29歲的模特張筠出生于演藝世家,媽媽是知名藝人文雪兒,三姨則是香港武打女星元秋。今日(10月7號),她在社交網上開心曬出四張結婚照,官宣結婚喜訊。 張筠以英文寫道:「倒數日子,直到我成為我一生摯愛的
2021-10-27 147 -
養虎皮蘭,做好「這一步」,根系更旺,側芽像「筍子」一樣冒
養花已經是大眾的一種潮流,越來越多的人都在家中有養,因此在生活中環境變得更好了,這都與人們養花的功勞離不開,不僅美化了家庭,而且還為環境保護做出了傑出的貢獻。 而在眾多花卉植物裡面,虎皮蘭是很多人都喜歡養護的一種,首先它的葉片油綠,斑紋密
2021-10-27 98 -
再看《歡樂頌》:包奕凡到底有什麼魅力,能夠讓安迪心甘情願
《歡樂頌》是一部很經典,也很現實的劇。 今天,來講一講安迪的情感生活。 安迪遇到過兩個兩個男人,一個是睿智的奇點,另一個是俏皮的包奕凡。 這兩個男人都很成熟,也很多金。 到底包奕凡有什麼魅力,能夠徹底收服安迪呢? 他們比奇點認識得晚。 他
2021-10-27 99 -
謝孟偉夫婦開400萬豪車約會,結婚4年連著生倆,都沒空過二人世界
10月26日,「嘎子哥」謝孟偉在社交平臺上更新一則動態,與大家分享他與老婆的近況,還甜蜜配文稱:「今天過個二人世界。」 謝孟偉表示自己今天終于有時間和老婆一起過二人世界,老婆開著車,他坐在副駕駛看起來特別舒服,還一直高興地拍攝視訊,滿臉
2021-10-27 112 -
洗羊肉,別再只用清水,大廚教你一招,羊肉洗得乾淨,不膻不腥
洗羊肉,別再只用清水,大廚教你一招,羊肉洗得乾淨,不膻不腥 現在天確實比較冷了,好幾天沒晚上出門,今天一出去,趕緊回家找了件厚衣服穿上,這才勉強禦寒。天冷了,對比較涼的東西,比如說涼菜、冷飲之類的就不感興趣了,就想吃點熱乎的。 羊肉湯,
2021-10-27 88 -
不願意拉窮親戚一把的有錢人,多半是這四種人
古人說:「窮不走親,富不還鄉。」 人窮了,去親戚家走一圈,就會發現,不管自己多熱情,都會被親戚瞧不起。 一個人有錢了,就應該衣錦還鄉,起碼要在親戚朋友面前炫耀一番。這是比較常見的思維模式,也是很多人熱衷的做法。 如果你認真觀察,就會發現,
2021-10-27 107 -
小奶貓伸爪撒嬌求抱抱,卻被主人狠心拒絕,貓咪秒變臉嚇壞主人
不知道你養的寵物會不會黏人呢?對于那些從小就長到大的寵物來說,對主人可是非常信任的,當然也就會黏著你了!當寵物們在向你撒嬌賣萌的時候,你會怎麼辦呢?是不是忍不住就要過去抱抱呢! 就有這麼一位網友,家裡養了只貓咪。它就是屬于那種很黏人的貓
2021-10-27 158 -
當「社恐娃」和「社牛娃」同框,網友們笑翻了,怎樣的娃才能達到社交大氣層
近日,一段「社恐娃」和「社牛娃」的戲劇性同框視訊火了: 藍色小碎花活蹦亂跳的小女孩,和旁邊紅色花裙子羞澀捂臉的小女生形成了鮮明對比。 網友們直呼:兩隻都好可愛! 在「社交恐懼癥」一詞火起來後,最近又火了一個新詞彙——「社交牛逼癥」。
2021-10-27 88 -
液晶電視屏容易髒?今天教你一招,保準擦完後乾淨又透亮
隨著時代的發展,每家每戶都淘汰了舊的電視機,用上了越來越薄的液晶電視。雖然大螢幕讓我們看電視越來越舒服,但是也讓我們為清洗它而感到苦惱。如果我們直接用清水擦螢幕的話,水容易進入到電視內部,這樣不僅洗不乾淨還會造成設備電路短路,傷錢又傷體力
2021-10-27 249 -
大馬母親賣巧克力狂賺超過500萬!經歷房子被燒,咬緊牙根踏上成功之路
每個人都想要當一名人人稱羨的百萬富翁,但如果告訴你只要售賣巧克力就可以躍身成為百萬富翁的話,你相信嗎? 不要小看價格并不昂貴的巧克力,然而這卻是婉·艾娜·納比哈·婉·穆罕默德(Wan Ainaa Nabihah Wan Mohamad)成
2021-10-27 108 -
在這個人的溫飽都成問題的地方,他們卻選擇家家戶戶都養狗!
亞歷山大位于南非約翰尼斯堡郊區,面積6.91平方公里,人口大約18萬,平均家庭收入每月55美元。儘管約翰尼斯堡不是南非最貧困的地區,但許多人的生活還是很艱難。 亞歷山大的大多數家庭平均人口在四人以上,而大多數家庭都有狗。 這裡的家庭收
2021-10-27 103 -
5位偶像劇女神今昔對比:有人童顏依舊,有人已為人母
偶像劇,是一代八零九零後們的集體回憶,腦海裡總會浮現出幾位偶像劇女主角的面孔。 如今的小甜劇、偶像劇層出不窮,但是能出圈又能被大家記住的少之又少,更是無法和當年火熱的偶像劇相提並論了。當年偶像劇走紅的女演員們,就不得不提以下5位了。 張
2021-10-27 89 -
迪麗熱巴真會穿!大膽挑戰「膠帶裙」,上身效果簡直了
談到迪麗熱巴相信大家對它不陌生吧?作為中國大陸的影視女星,也是一名歌手,她在2013年出演了她個人的第一部電視劇《阿娜爾罕》,並于同年正式出道,之後又出演了多部電影,如《克拉情人》、《三生三世枕上書》等,給人們留下了深刻的印象。 雖然迪
2021-10-27 94 -
媽媽常說的這幾句話,會【毀了】孩子的一生!!!
鄰居的女兒,跟我家小孩年齡相仿,從小到大,周圍的人都說她性格內向、不愛說話、不喜歡跟小朋友玩。 她的媽媽為此也非常苦惱,時不時跟我們說,她家女兒性格太孤僻,長大了還像這個樣子的話一點都不好,話語裡充滿了各種抱怨和不滿。 但是,只要孩子跟我
2021-10-27 82 -
羨慕這對日本老夫妻,翻新30年老宅退休住,全屋不豪裝卻很有氣質
退休生活可以多悠閒愜意?這對日本老夫妻的生活就給了最好的證明,兩人原是大學教授,如今年過半百回到鄉下居住,翻新165㎡的30年老宅重新居住,不刻意做斷舍離全屋擺滿綠植,堅持打掃的家反而看起來更有氣質。 進門玄關佈局比較簡單,有換鞋凳,也
2021-10-27 147 -
龍珠超:拉蒂茲真的是賽亞人之恥?其實他在弗利薩軍級別並不低
拉蒂茲是悟空的親哥,血統純正的賽亞人,因為一個「戰五渣」的梗被廣大漫迷所熟悉。不僅如此,拉蒂茲還是龍珠系列中為數不多的話題人物,他是同期賽亞人當中戰鬥力最低的,只有1500,那巴評價其與隨手種植的栽培人不相上下。 不過在設定上,鳥山明稱
2021-10-27 243