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這兩道菜真是絕配,比肉還好吃,老公天天嚷嚷要吃,湯都泡飯吃完了
我們都知道四季豆是種很營養的蔬菜,它富含蛋白質和多種氨基酸,常食可健脾胃,增進食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。四季豆種子可啟動腫瘤病人淋巴細胞,產生免疫抗體,對癌細胞有非常特異的傷害與抑制作用,即有抗腫瘤作用。但是,這麼一道營
2018-05-22 116 -
我家每週都要做的菜,老公一聽菜名就饞,每次盤子都舔乾淨,真是服了
今天我們給大家推薦一道菜,番茄牛腩。燉牛肉時,加上些番茄,能讓牛肉更快變爛發揮自身優勢,更重要的是能增強補血功效。於是成就了一款味美湯濃、開胃、爽口的湯菜。牛肉充分吸收的番茄的味道。番茄也在慢慢熬煮的過程中與牛肉相互融合,你中有我,我中有
2018-05-12 173 -
豆芽和它是天生一對,做法超簡單,實在太好吃,三天不吃都忍不住
黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜。黃豆芽富含鉀,具有有助於維持神經健康、心跳規律正常,可以預防中風,並協助肌肉正常收縮,降血壓作用。吃黃豆芽對青少年生長發育、預防貧血等大有好處。常吃黃豆芽有健腦、抗疲勞、抗癌作用。紅薯粉條中的澱粉加熱
2018-05-12 155 -
這種菜是補鈣的優選,營養是菠菜的3倍,小朋友特愛吃,好吃又便宜
木耳菜也叫落葵或者西洋菜,是一種營養豐富的綠色菜品,它的葉子近乎於圓形,肥厚鮮嫩,在有點像木耳的樣子,因此得名叫木耳菜。它可以涼拌也能炒制或者做湯,特別好吃。木耳菜的嫩葉烹調後清香鮮美,口感嫩滑,深受南方居民的喜愛。其味清香,清脆爽口,如
2018-05-11 209