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雞肉別再燉著吃了,這麼做比鮑魚還營養,錯過太可惜!
在公司吃速食外賣的時候,哈妹經常會點照燒雞排飯。可是外面的雞排不僅貴,而且還非常的油膩,不如自己在家做好了帶個便當更營養健康。其實雞排做起來並不難,從市場上買回雞胸肉,再配以簡單的調料醃制,最後燜一下,雞排香嫩入味,配上清爽的蔬菜,一個好
2018-05-08 85 -
懶人糖醋排骨,不放一滴油,夏天吃肉就這麼做!
太陽炙烤著大地,也灼傷了整天奮戰在廚房一線主婦們的心。天氣熱的在廚房多呆一秒鐘都煎熬,但是也不能總做涼拌菜來度日,總要吃點肉肉吧!哈妹為你解憂來啦 ,糖醋排骨懶人做法,不開火一滴油都不放,只要幾步就能完成的一道硬菜!不油膩超下飯,還不來圍
2018-05-09 129 -
土豆又出新做法,一煎一大鍋,比肉還香,米飯都能多吃兩碗!
土豆可以說是最深入人心的食物之一,它的做法有千千萬萬,而營養價值更是超乎你想像,據說一個人只靠土豆和全脂牛奶就足以維持生命和健康,可見它富含的營養元素之多。今天哈妹給大家帶來土豆的新做法,軟綿香糯,而且不需要切絲步驟,塊狀的土豆配上孜然,
2018-05-04 93 -
麵條這樣做,只需攪一攪拌一拌,5分鐘就上桌,天熱吃最爽!
天氣一熱,吃什麼都沒胃口,此時不如來碗涼麵,不僅營養均衡,而且清熱解暑,有混有素,吃起來開胃又解暑。今天哈妹為大家推薦了7款涼麵和拌面的做法,當早餐當主食都不錯,喜歡吃麵食的童鞋趕快收藏吧~雞絲涼麵點擊此處收藏菜譜··用料··細麵條適量、
2018-05-22 129