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愛食記第59天,魷魚烤飯+優酪乳哈密瓜
實在抱歉,因嚴重的病毒性感冒及咳嗽連續兩天沒有做飯,也就沒有更新愛食記。今天感覺好了很多,咳嗽不會咳得腦仁疼了。休息在家,做個簡單的魷魚烤飯吧,既好吃又不會費工夫弄得麻煩。還弄了個優酪乳哈密瓜做甜點,總篇幅太長,分出去單發了一章。魷魚烤飯
2018-05-12 179 -
愛食記第58天,香煎三文魚+羅宋湯+羅勒醬拌義大利面,30分鐘
今天感冒咳嗽還是很厲害,也沒精神去市場採買,晚餐就看下家裡的存貨撿簡單的做了。一菜一湯一主食,香煎三文魚、羅宋湯和羅勒醬拌義大利面。主要食材有:三文魚排2片,培根1片,包心菜幾片葉子,西蘭花一小朵,洋蔥小半個,義大利面適量。主要調料用到的
2018-05-09 209 -
下午茶之奶蓋
各位看官,首先要說聲抱歉,昨天因為開家長會,回來太晚沒有做飯所以久沒有更新愛食記。今天本人又染上風寒,無精打采關鍵還嘴裡沒味,做不好飯。所以今天還是不能更新愛食記,想著就做個奶蓋吧,這個不需要嘗味,而且本也是欠女兒的。今天做了2種口味的,
2018-05-08 190 -
愛食記第55天,只有一鍋番茄黑魚,30分鐘
說實話,更新54天了,還沒重樣的,市場裡兜來兜去的也找不到靈感,倒是女兒今天一反常態不再回答隨便,說要吃魚片。於是今天晚餐就是一大鍋的番茄黑魚了。食材簡單,就三樣:黑魚1條,番茄3個,洋蔥半個。因為黑魚要片魚片,所以不能太小了,至少要1斤
2018-05-04 210