油條, 是一種古老的漢族麵食, 長條形中空的油炸食品, 口感鬆脆有韌勁, 中國傳統的早點之一。 油條的叫法各地不一, "天津稱油條為果子;安徽一些地區稱油果子;東北地區稱大果子;閩南福建等地稱油炸鬼;潮汕地區等地稱油炸果;浙江地區有天羅筋的稱法(天羅即絲瓜, 老絲瓜乾燥後剝去殼會留下絲瓜筋, 其形狀與油條極像, 遂稱油條為天羅筋)。 豆漿油條常見的早餐搭配, 那麼吃油條會危害身體嗎?看完這兩個解釋, 你該信服了。
現代飲食提倡清淡少油, 大多數認為, 油炸食物對身體有害, 再加上很多為了利益添加有害物質,
大家知道, 油條屬於高溫油炸食品, 油溫達190℃, 並且油是反復使用的, 會造成油脂老化色澤變深, 粘度變大, 異味增加, 油脂中所含的各種營養物質如必需脂肪酸、各種維生素等成分, 基本或全部被氧化破壞, 不飽和脂肪酸發生聚合, 形成二聚體、多聚體等大分子化合物, 這些物質不易被機體消化吸收, 總的來說, 油條本身不利於健康食物, 屬於高油高脂, 中老年少吃為妙。
油條含有鋁元素, 鋁是一種低毒、非必需的微量元素,