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黄芪泡水喝,对身体有什么功效?

【本文由 “煮婦的幸福廚房”作者獨家原創, 作品未經作者允許, 禁止抄襲轉載。 擅自侵權必究!】

黃芪應該是大家比較熟悉的一種中藥藥材, 被稱為“小人參”, 其營養價值和藥用價值都很高, 黃芪藥性平和、作用顯著、物美價廉經常被用來做藥膳和泡水, 很多地方流傳著“常喝黃芪湯, 防病保健康”的一句話, 意思是說用黃芪泡水喝對人體有很好的保健作用。 那么黃芪泡水都有哪些具體的好處呢?

1、補氣

冬天的時候人經常會出現渾身無力、氣血不足的情況, 這個時候可以喝點黃芪泡水, 黃芪最顯著的好處就是補氣,

氣足了, 血液運行暢通, 也能起到補血的作用, 尤其是女人, 每月一次的生理期, 特別容易出現血虛的情況, 多喝黃芪水, 補充氣血, 讓女人面色紅潤, 更有光澤。

2、提高免疫力

經現代研究發現, 黃芪中的有效成分具有提高人體免疫力的功效, 在中醫上來說有益衛固表的作用, 也就是增強人體的抗病能力, 不容易患上流感和疾病。

3、降血壓

高血壓患者喝點黃芪泡水, 降血壓效果顯著, 這是因為黃芪中的有效成分會降低血液黏度, 避免形成血栓, 保護心臟健康, 從而預防心腦血管疾病的發生。

需要注意的是, 黃芪雖然好, 但并非人人適合。 首先陰虛者不宜使用, 食用黃芪容易助熱上火, 出現口干舌燥、流鼻血等癥狀;濕熱明顯者不宜使用,

不利于體內濕邪排泄;體質陽熱和積食者不宜食用。 黃芪泡水主要適用于氣虛人群、久病人群、心臟病、高血壓及肺病患者。 黃芪泡水喝, 對身體有什么功效?你還知道黃芪有哪些功效呢?

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