如果眼睛是心靈的窗戶， 那麼， 一口潔白整齊的牙齒就是跟別人交談的敲門磚。 因為牙齒不潔白， 自然而然的就想遠離人群， 能不說話就不說話。 確實是這樣， 在電視劇中， 幾乎每位演員無論外型如何， 都有一口白得發亮的牙齒， 或是微笑或是大笑， 都讓人賞心悅目。
在我們日常生活中， 經常會看見有的人笑的時候露出來的牙齒並不是潔白的， 而是有點發黃， 或者類似於吸煙的人的牙齒， 也就是俗稱的煙牙或者咖啡牙。 一般牙齒不潔白的人總是有一種從心底的不自信， 就是能不笑的時候就儘量不笑，
其實煙牙的形成是由於人的口腔環境是酸性， 長期與口腔內的食物殘渣等鹼性殘留物發生化學反應後， 附著在牙表面上的非完全反應衍生物， 實際上也是一種鹽化合物。 尤其對於吸煙的人來說， 煙牙更是成了他們的特點， 關鍵是吸煙的人他們的牙齒發黃的程度更深， 因為煙裡含有一種“咖啡鹼”， 在酸性口腔中反應很容易形成牙漬， 每天都抽煙這樣長期積累下來， 煙牙就更嚴重了。
其實煙牙算是一種比較頑固的東西， 日常的牙膏根本就去不掉他們， 由於這些常年附著在牙齒表面， 僅僅是簡單的刷牙是解決不了的。 所以有的人為了美就會選擇去洗牙，
今天小編就教大家2種簡單又便宜去除煙牙的方法， 還你牙齒潔白， 讓你笑口常開！
1. 橘皮去除煙牙法
將新鮮的橘子皮曬乾， 將其磨成粉末狀， 每天刷牙的時候將其灑在牙膏上少許， 通過牙刷月牙齒的不但摩擦， 不光可使牙齒潔白， 還可滿口清香， 另外由於橘皮還有很強的防腐、滅 菌的作用， 長期採用這個方法還能有效的固齒。
2. 草莓和酵母粉去除煙牙法
取幾個新鮮的草莓， 將草莓碾成糊狀， 並取少量的發酵粉， 將兩者充分混合， 用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面， 5分鐘後用牙膏將混合物刷掉， 然後漱口。 注意該方法過敏體質慎用。
由於草莓中含有的蘋果酸， 能夠清除牙齒表面的污點。 當于發酵粉充分混合時， 它就成為一種天然的牙齒清潔劑， 就可以去除牙齒表面頑固的牙漬。 對於煙牙有一定的效果。 要提醒大家的是， 不要過於頻繁地使用這種方法， 否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺瑯質， 肯定會對牙齒造成傷害， 牙漬去不掉不影響健康， 但是因為過多使用不正確的方法造成身體出狀況就有點不值得了， 所以建議每週一次比較合適。
以上的方法僅僅試用那些因色素堆積造成的牙齒發黃。 而有些牙齒的色素並不是抽煙等外界條件造成的， 可能是因為某種疾病引起的， 這種就叫做遺傳性、內源性的牙色異常， 並不是能夠通過簡單的刷牙，
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