時間過得真快, 已經進入夏季, 天氣一天比一天熱了, 慢慢地我們吃飯會變得越來越沒有食欲, 看見肉都不香了, 那麼我們在飲食上要做一些改變, 多吃夏季的應季蔬菜, 吃得清淡一點為好, 推薦大家多吃絲瓜, 做清炒絲瓜、絲瓜炒雞蛋、絲瓜雞蛋湯、絲瓜蛤蜊湯、絲瓜豆腐湯都很不錯, 清淡又美味。 其中絲瓜湯很招人喜歡, 既能吃絲瓜, 又能喝到鮮美的湯汁, 不比肉湯差。
說到絲瓜湯, 常常會遇到一個問題, 那就是絲瓜一放進水裡煮, 它就會變色直至發黑, 做好的絲瓜和湯都非常難看, 很難讓人有食欲, 這到底該怎麼解決呢?
身邊很多人和之前的我做絲瓜湯時, 都習慣把絲瓜切好後直接丟進鍋裡煮, 結果做好後絲瓜變黑了, 就連湯都是黑色的, 所以說做絲瓜湯直接煮是錯的, 如果你也這麼做, 請改掉!
想要絲瓜不發黑, 我們要在煮湯之前把絲瓜處理一下, 這樣才能做出翠綠的絲瓜和鮮美的湯汁。
做絲瓜湯, 不要切了就下鍋煮, 學會正確做法, 絲瓜不發黑, 湯汁鮮!下面我來給大家分享一下絲瓜湯的詳細做法, 以及處理絲瓜的小技巧, 快來看看吧, 試試這麼做, 保準你也能做得好。
分享一道最受歡迎的絲瓜雞蛋湯, 跟著做吧。
絲瓜雞蛋湯的做法步驟:
準備好新鮮絲瓜和兩個雞蛋, 把雞蛋打進碗內, 充分攪拌成蛋液就好。 絲瓜去皮去掉兩端, 沖洗之後切成小塊。
切好的絲瓜不是等待著下鍋煮, 而是要給碗內加水和少許白醋, 攪拌後放入絲瓜, 讓絲瓜在有醋的水裡浸泡一會兒,
然後鍋預熱, 放入少許豬油, 油熱後放入少許蒜末激發出香味。
再立即加入一碗水倒進鍋中, 開大火把水煮開, 這一步也要注意, 有人煮湯喝起來很寡淡, 是因為這一步沒做好,
水開後把絲瓜倒進鍋中, 煮到絲瓜打蔫後, 調中小火, 淋入蛋液, 煮出蛋花。 還有一種做法, 可以把雞蛋炒大塊, 再放進湯內, 看個人喜好來做就好。
淋好蛋液後, 放入少許食鹽、白胡椒粉、雞精, 攪動幾下,品嘗一下味道,關火出鍋時撒點蔥花點綴,這樣絲瓜雞蛋湯就做好了,又好看又好喝。
煮絲瓜湯,要注意這幾點:
(1)絲瓜不能直接切了就下鍋煮,而是要多做一步,把切好的絲瓜放進有醋的水中浸泡一會兒,這麼做可以很好的避免絲瓜氧化發黑,效果挺不錯的。
(2)做絲瓜湯時,不要直接加水煮,要先鍋裡加油再加水,這樣做出的湯才更好喝,否則直接加水煮會很寡淡。
(3)做絲瓜湯時,絲瓜不能冷水下鍋,要熱水下鍋,若是冷水下鍋,絲瓜要煮很久,就不好吃了。
另外絲瓜湯要現做現煮,煮好後立即趁熱食用,不要放太久,否則時間長了,絲瓜還是會慢慢變黑,湯汁也難喝。
攪動幾下,品嘗一下味道,關火出鍋時撒點蔥花點綴,這樣絲瓜雞蛋湯就做好了,又好看又好喝。煮絲瓜湯,要注意這幾點:
(1)絲瓜不能直接切了就下鍋煮,而是要多做一步,把切好的絲瓜放進有醋的水中浸泡一會兒,這麼做可以很好的避免絲瓜氧化發黑,效果挺不錯的。
(2)做絲瓜湯時,不要直接加水煮,要先鍋裡加油再加水,這樣做出的湯才更好喝,否則直接加水煮會很寡淡。
(3)做絲瓜湯時,絲瓜不能冷水下鍋,要熱水下鍋,若是冷水下鍋,絲瓜要煮很久,就不好吃了。
另外絲瓜湯要現做現煮,煮好後立即趁熱食用,不要放太久,否則時間長了,絲瓜還是會慢慢變黑,湯汁也難喝。