舒淇是國內至名的女星， 從出道至今也是帶給了大家很多的作品， 而現在的舒淇也是嫁為人妻， 可以說也是很幸福的了！而糴減肥這個事情， 相信也是很多明星一直在做的事情， 包括舒淇也是！
前段時間， 舒淇發了一條微博， 上面寫的是：吃素不能減肥， 還是只能不吃！可見明星對於減肥也是費盡心思啊！其實從舒淇的照片上來看， 舒淇還是很瘦的， 穿上一條小仙女的長裙， 露出後背也是盡顯女神氣質！
雖然說舒淇吃素沒有減肥， 但是有一位女士卻吃了30年的素， 最後的體重保持在88斤！看到這個消息的時候，
其實大家在減肥的時候， 還是要均衡營養的， 不能全部每一餐都是吃素食， 這樣不僅身體內的營養沒法均衡， 而且對自己的身體健康也是有影響的！大家在減肥的時候可以少是多餐， 適當的食用一些肉食類的食品， 並且加強自己的運動和健身， 這樣才是最有效的減肥方法啊！