說起三高， 相信很多人都知道是指高血壓、高血糖以及高血脂。 隨著生活品質的改善， 越來越多的人出現了三高的問題， 三高不僅影響患者的生活品質， 對患者的身體健康以及壽命也是有很大的影響的， 因此出現三高問題的患者應及早想辦法進行改善或治療。
出現了高血糖的情況， 一般就是糖尿病發生了， 這種疾病在中老年人中是比較常見的， 還有一種疾病是非常容易找上中老年人的， 那就是癲癇病， 癲癇病的引發原因也是非常的多的， 常常讓人們有防不勝防的感覺， 那麼究竟高血糖誘發癲癇病的幾率大不大呢。
感染性併發症
糖尿病患者的血糖值， 經常超過11.1 mmol/L， 抵抗力大約降至健康人的一半， 而高血糖的體內環境又有利於細菌及病毒的滋生與繁殖， 病原體的入侵也更為“激烈”， 可能造成皮膚、真菌性陰道炎、肺結核、泌尿系統等的感染。
皮膚感染
末梢神經受到侵犯時， 會造成感覺上的異樣， 引發四肢瘙癢， 出現皮膚異常。 而肛門、會陰兩處的皮膚和黏膜很多， 加之適宜的溫度與濕度， 易引起菌群失調， 出現瘙癢。
預防高血糖， 從日常生活飲食開始
1、嚴格戒煙戒酒
吸煙， 飲酒可導致血糖不穩定， 因為煙酒對降糖， 降壓， 降脂藥物均有干擾作用， 使藥效降低， 同時又都有一定毒性， 促使糖尿病併發症的發生發展。
2、胡蘿蔔
健脾化滯、養腎壯陽， 含胡蘿蔔素、維生素等多種成分， 以及一種無定形黃色成分。 人體攝入後， 有明顯的降血糖作用。
3、紫菜
紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等， 其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。 糖尿病患者可于飯前食用紫菜， 以降低血糖。 一般可用紫菜做湯、羹。
4、玉竹桑葉茶可以降血糖， 出自藥王《千金方》， 含玉竹、桑葉、青錢柳葉、牛蒡根、槐花， 其功效是降血糖、血脂、血壓。 飲用方法：早晚飯前各一次， 飯前半小時空腹飲用， 堅持飲用一周即可緩解症狀， 連續飲用1個月即可平衡體內血糖， 但是需要注意的是， 一定要溫服。
5、較粗老的茶葉， 如竹葉、柳葉、杜仲雄花、梨葉，
雖然外觀不漂亮， 但其中含有較多的茶多糖， 有助改善受損傷的胰島β細胞功能。 但茶多糖不耐熱， 建議用50攝氏度左右的溫水沖泡， 吸收率更高。
6、地骨皮茯苓茶
取地骨皮5克、鮮山楂30克、茯苓5克、嫩荷葉15克、蒼術10克。 將以上物品放鍋中煮， 待將爛時， 用大勺壓碎， 再煮10分鐘， 取汁當茶飲， 每日一劑， 連服三個月。 可以有效降低血糖。