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清蒸魚,記住不要放鹽,肉鮮嫩好吃

距離過年越來越近了, 家裡也開始研究就什麼菜品了。 魚是家家過節時必不可少的一道菜中頭菜, 好比我家, 做魚都總結出了不少經驗, 所以今天做這道清蒸鱸魚教你一個訣竅:不放鹽, 那就趕快來一看究竟吧!

鱸魚分為兩種, 一種是海鱸魚, 一種是淡水魚, 像這種鱸魚在淡水魚當中不算是價格很高的魚類, 但是營養卻是很高, 鱸魚含蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分, 還含有維生素B2, 關鍵是鱸魚的肉質Q彈勁道, 而且魚刺還非常的少, 不管是招待客人還是直接吃都是非常不錯的選擇。

做法:

1、鱸魚可以在買的時候讓賣魚的人幫忙殺洗乾淨, 回來稍微沖洗一下即可(小提示:鱸魚的魚鰓有牙齒非常的利, 如果是自己殺的時候儘量用剪刀剪掉, 防止紮傷手)

2、魚肉的改刀, 需要把魚肉、魚尾、魚肉、魚骨都分開, 魚骨可以用豆腐煲湯。

3、我們需要把魚肉改刀, 從脊背肉厚的方嚮往魚肚方向切, 注意:魚肚方向不要切段, 切成2釐米左右的刀口即可。

4、然後準備一個大一點的圓盤, 把魚肉全部擺在盤中,

就像我這個樣子, 擺成一個圓圈。

5、最後可以再放些粉絲在盤中的空餘處, 為了更加好看, 可以在粉絲周圍放一些西藍花, 記住不要加鹽, 因為魚肉放了鹽之後就會縮緊, 蒸出來之後肉質不鮮嫩。

6、放在蒸鍋當中蒸6-8分鐘即可, 時間太久肉質容易變老, 蒸好之後在上面淋入一些蒸魚豉油, 之前有人問過我, 說:蒸魚是炸油之前放蒸魚豉油, 還是炸油之後放蒸魚豉油, 其實大家可以做個小實驗, 倒兩小碟蒸魚豉油, 一碟直接吃, 一碟用油炸過之後吃, 味道自然分曉。 (建議炸油之前放蒸魚豉油)

小提示:

1、魚肉的改刀很重要,直接影響到蒸魚的時間

2、魚肉入股是做清蒸最好是在殺魚之後的半小時之內就烹飪,如果時間太久會影響魚肉的鮮度。

小提示:

1、魚肉的改刀很重要,直接影響到蒸魚的時間

2、魚肉入股是做清蒸最好是在殺魚之後的半小時之內就烹飪,如果時間太久會影響魚肉的鮮度。

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