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一道酸豇豆炒肉末,最適合胃口不好的人下飯

酸豆角, 就是醃制過的豆角。 豆角含有豐富的優質蛋白質、碳水化合物及多種維生素、微量元素等, 可以補充機體的招牌營養素。 可幫助消化, 增進食欲。 今天小編就教大家怎樣做一道美味的酸豇豆炒肉末, 解決你的下飯問題。

1、備齊所有食材, 酸豆洗淨切末,蒜頭切末備用, 起油鍋, 放少許油,絞肉先入鍋炒散, 煸炒一下油脂釋出後, 加入蒜末爆香。

2、絞肉和蒜末炒出香氣後,倒入切末的酸豆,混合拌炒均勻..再淋下一大匙米酒嗆香後炒勻。

3、拌炒片刻後, 加入糖和醬油少許調味..最後放入辣椒醬和白胡椒粉增加香氣,拌炒均勻即可。

可以多煮些作為常備小菜用, 放入保鮮盒中冷藏存, 配飯, 拌面都好吃。

小編要提醒大家注意得是, 目前市場上可以買到袋裝的酸豆角, 一些大型農貿市場也可以買到散裝的酸豆角。 因為賣的酸豆角口味通常比較鹹, 所以在製作前可根據個人口味用水先漂一下, 去掉一些鹹味。

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