今天給大家分享一個好吃的做法, 從小就這麼吃肥腸的, 老一輩留下來的做法就是好, 肥腸這麼做, 聞著吃香, 吃著更香, 肥腸加上青蒜一起,
【青蒜炒肥腸】
食材:肥腸, 青蒜, 小米椒, 豆辨醬, 生薑, 料酒, 花椒, 食用油,
做法:
1、超市買的肥腸都挺乾淨的, 加點鹽反復搓洗乾淨即可, 鍋中加水, 放入肥腸, 薑片, 花椒, 大火煮開, 小火燉一個小時,
2、把燉好的肥腸放涼之後, 切成小段, 青蒜洗乾淨, 也切成段, 再來兩個小米椒, 洗乾淨切好待用。
3、鍋中下油, 放薑絲煸香, 再倒入肥腸翻炒約半分鐘的樣子, 千萬不能炒太久, 口感會變硬就不好吃啦, 然後放一勺豆辨醬翻炒出香味。
4、倒入小米辣和青蒜的莖部一起翻炒幾個來回。 約半分鐘的樣子。
5、最後關火, 倒入青蒜葉子翻炒幾下就可以了出鍋了。
【小廚的秘訣】
1、肥腸一定要先煮至用筷子能戳之後, 再撈出來加工。 否則直接炒的話, 根嚼不爛的。
2、炒的時候不需要炒太久, 一分鐘差不多了, 太久就脆了。不容易嚼爛。
3、肥腸加青蒜一起炒,那簡直就是絕配喲,色澤漂亮,口感佳,沒吃過的一定要試試。
太久就脆了。不容易嚼爛。3、肥腸加青蒜一起炒,那簡直就是絕配喲,色澤漂亮,口感佳,沒吃過的一定要試試。