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大廚不外傳的6款萬能素食醬,煮出千變萬化的素食佳餚,吃著真香

中國人愛吃醬, 饅頭可以蘸醬、麵條可以拌醬, 炒菜可以加醬, 米飯也可以就醬。 今天, 小達人將這6款素醬的做法一併找來, 保你在家, 就能輕輕鬆松地做出地道的醬!

麻辣香菇醬

中國人做飯, 少不了各種醬料, 拌飯、拌面、夾饅頭、調味……

有時候一款醬料, 就能讓做飯變得簡單高效, 香菇自帶鮮味, 用來熬醬, 味道自然是沒得說!

麻辣香菇醬

食材

200克 新鮮香菇

100克 杏鮑菇

80克 甜麵醬

30克 有機豆瓣醬

10ml 花椒油

10克 幹辣椒

10克 指天椒

10克 薑茸

做法

-step1-

新鮮香菇和杏鮑菇切小粒

-step2-

鍋中放適量植物油, 爆香乾辣椒

放入薑茸和指天椒

step3-

新鮮香菇和杏鮑菇下鍋煽炒, 炒幹水分

放入甜麵醬和有機豆瓣醬

倒入500ml飲用水, 大火煮開後小火煮10分鐘, 放入花椒油

-step4-

收幹水分可以了~

草莓醬

這幾天,小兒就一直吵著要吃麵包配果醬,心裡想著買的果醬大多是白糖熬的,就沒太放在心上,想想找個理由混過去。

周日一大早跟我去買菜,一直惦念不忘果醬的事:

「買點果醬吧」

-「買的不健康」

「那自己做吧,做山楂醬」

-「這個季節沒有山楂」

「那做蘋果醬吧,有蘋果吧」

-「算了,草莓醬吧,這草莓還不錯 」

所以瑜素在熬草莓醬時,用楓糖漿代替了白糖,甜而不膩,營養健康。

草莓醬

食材

400克 草莓

150ml 楓糖漿

半個 檸檬

做法

-step1-

草莓洗淨用稀釋的環保酵素水(2湯匙酵素:1公升水)浸泡45分鐘

-step2-

泡好的草莓切薄片,放入準備好的楓糖漿浸泡6-10小時

這是浸泡6小時候的樣子

-step3-

將在楓糖漿中浸泡後的草莓倒入鍋中,加200ml飲用水

小火煮15分鐘後的樣子

小火煮20分鐘後,用勺子輕輕就能壓碎,我比較喜歡有果肉顆粒的口感,所以不用全部壓碎,如果喜歡細膩的口感,煮之前可用料理機打成泥狀

煮了35分鐘後加入半個檸檬汁

-step4-

自製剁椒

剁椒,怕是最刺激中國人味蕾的食物。單看它那紅紅的顏色,就能讓人一下子胃口大開。剁椒的製作方法並不難,要不要來試試看?

本文以下圖源:攝圖網

原 料

生薑、辣椒

做 法

▍第一步:生薑用小勺子或小刀刮皮,切成薄片備用。

▍第二步:把紅辣椒去頭,一刀從中間剖開,去掉辣椒籽和中間白色的組織。辣椒去籽可以適當降低辣的程度,如果你喜歡吃辣,可以選擇不去籽。

▍第三步:將備好的薑片放進料理機中,選擇高速,將其粉碎。

▍第四步:再把辣椒放進料理機中,注意不要得放太滿。打碎辣椒時,建議中間暫停幾次,暫停時用勺子攪拌,這樣可以混合得更均勻。

▍第五步:將打碎的食材倒入一個大碗,加入適量的鹽和糖,攪拌均勻。調味可以稍鹹一些,這樣存放的時間會更久。

▍第六步:將攪拌均勻後的食材,用保鮮膜蓋上,室溫下放置一天。一天后,剁椒中會有輕微出水,同時也會香氣四溢。

▍第七步:將剁椒放進乾淨的瓶子裡,密封。建議大家,將剁椒先放在冰箱保存一星期,這樣一來,剁椒的味道會更成熟,配菜時也更入味。

自製紅油辣椒

還記得當年,在家裡拿著饅頭就著紅油辣椒吃。一個饅頭下肚,即便是冬天,頭上也全是汗。紅油辣椒製作簡單,但想做出夠味的它,下面這個配方,需要牢記哦~

原 料

核桃、香葉、八角、丁香、花椒

做 法

▍第一步:幹辣椒去籽,倒入鍋中,用小火炒辣椒幹。不停翻炒,炒至辣椒微焦時即可出鍋。再將辣椒幹,研磨或打碎,製成辣椒粉備用。

▍第二步:將油倒入鍋中,燒至七成熱,煎香料10分鐘。在辣椒粉上放置濾網,並倒入七成熱的油。

▍第三步:加入少量的冷油,使其定色。

▍第四步:加入熟芝麻,增香。

▍第五步:再用濾網將制好的紅油辣椒過濾,待其冷卻後裝入乾淨的瓶中,放入冰箱冷藏保存即可。

自製番茄醬

中國人做菜,講究色香味俱全。用食物調色,是很早就會的。番茄醬,就常用作魚、肉等食物的烹飪佐料,它不僅可以添酸、助鮮,還可以增色。燒好的菜,淋上紅紅的番茄醬,馬上讓人口水直流。

原 料

番茄、檸檬、冰糖

做 法

▍第一步:將要盛裝番茄醬的容器放進鍋中,在鍋中加水,使其漫過容器。水開後煮五分鐘,對容器進行消毒。

▍第二步:將番茄洗乾淨、剝皮,用刀切成小塊,備用。

注意嘍,在洗好的番茄上用刀畫出十字,在開水中浸泡十分鐘,番茄皮就能輕易地被剝掉啦。

▍第三步:將切好的番茄放入料理機,打至泥狀。再將番茄糊倒入鍋中,煮沸,加冰糖,轉小火,熬至粘稠。

▍第四步:番茄熬成糊狀後,加入適量的檸檬汁,再翻炒均勻,就可以關火出鍋啦,趁熱裝入容器,美味的番茄醬就制好啦。

自製芝麻醬

芝麻醬是我們生活中最經常吃到的醬了。無論是吃火鍋,還是拌涼麵,它的香味,總讓我們欲罷不能。百搭的芝麻醬,製作方法卻超級簡單,不信?往下看。

原 料

白芝麻、麻油、植物油

做 法

▍第一步:生芝麻倒入炒鍋中,使用最小火翻炒。需要用鍋鏟不停的炒翻,才能避免炒焦哦~

▍第二步:芝麻在鍋中持續翻炒,直到芝麻呈現金黃色(約8-10分鐘),即可出鍋,出鍋後放涼備用。

▍第三步:將放涼的芝麻放入研磨缽中仔細磨碎(約10分鐘)。再將磨好的碎芝麻倒入碗中。

▍第四步:鍋中倒入麻油及液體植物油,稍微加熱。待油溫七成時關火。

▍第五步:將七成溫的油慢慢倒入磨碎的芝麻中,不停攪拌,使其混合均勻。再倒入碗碟,香甜的芝麻醬就做好啦~

光是看著這些醬,

原原我就能吃下10個饅頭了!

你平時最喜歡吃什麼醬料?

快留言告訴原原吧~

草莓醬

這幾天,小兒就一直吵著要吃麵包配果醬,心裡想著買的果醬大多是白糖熬的,就沒太放在心上,想想找個理由混過去。

周日一大早跟我去買菜,一直惦念不忘果醬的事:

「買點果醬吧」

-「買的不健康」

「那自己做吧,做山楂醬」

-「這個季節沒有山楂」

「那做蘋果醬吧,有蘋果吧」

-「算了,草莓醬吧,這草莓還不錯 」

所以瑜素在熬草莓醬時,用楓糖漿代替了白糖,甜而不膩,營養健康。

草莓醬

食材

400克 草莓

150ml 楓糖漿

半個 檸檬

做法

-step1-

草莓洗淨用稀釋的環保酵素水(2湯匙酵素:1公升水)浸泡45分鐘

-step2-

泡好的草莓切薄片,放入準備好的楓糖漿浸泡6-10小時

這是浸泡6小時候的樣子

-step3-

將在楓糖漿中浸泡後的草莓倒入鍋中,加200ml飲用水

小火煮15分鐘後的樣子

小火煮20分鐘後,用勺子輕輕就能壓碎,我比較喜歡有果肉顆粒的口感,所以不用全部壓碎,如果喜歡細膩的口感,煮之前可用料理機打成泥狀

煮了35分鐘後加入半個檸檬汁

-step4-

自製剁椒

剁椒,怕是最刺激中國人味蕾的食物。單看它那紅紅的顏色,就能讓人一下子胃口大開。剁椒的製作方法並不難,要不要來試試看?

本文以下圖源:攝圖網

原 料

生薑、辣椒

做 法

▍第一步:生薑用小勺子或小刀刮皮,切成薄片備用。

▍第二步:把紅辣椒去頭,一刀從中間剖開,去掉辣椒籽和中間白色的組織。辣椒去籽可以適當降低辣的程度,如果你喜歡吃辣,可以選擇不去籽。

▍第三步:將備好的薑片放進料理機中,選擇高速,將其粉碎。

▍第四步:再把辣椒放進料理機中,注意不要得放太滿。打碎辣椒時,建議中間暫停幾次,暫停時用勺子攪拌,這樣可以混合得更均勻。

▍第五步:將打碎的食材倒入一個大碗,加入適量的鹽和糖,攪拌均勻。調味可以稍鹹一些,這樣存放的時間會更久。

▍第六步:將攪拌均勻後的食材,用保鮮膜蓋上,室溫下放置一天。一天后,剁椒中會有輕微出水,同時也會香氣四溢。

▍第七步:將剁椒放進乾淨的瓶子裡,密封。建議大家,將剁椒先放在冰箱保存一星期,這樣一來,剁椒的味道會更成熟,配菜時也更入味。

自製紅油辣椒

還記得當年,在家裡拿著饅頭就著紅油辣椒吃。一個饅頭下肚,即便是冬天,頭上也全是汗。紅油辣椒製作簡單,但想做出夠味的它,下面這個配方,需要牢記哦~

原 料

核桃、香葉、八角、丁香、花椒

做 法

▍第一步:幹辣椒去籽,倒入鍋中,用小火炒辣椒幹。不停翻炒,炒至辣椒微焦時即可出鍋。再將辣椒幹,研磨或打碎,製成辣椒粉備用。

▍第二步:將油倒入鍋中,燒至七成熱,煎香料10分鐘。在辣椒粉上放置濾網,並倒入七成熱的油。

▍第三步:加入少量的冷油,使其定色。

▍第四步:加入熟芝麻,增香。

▍第五步:再用濾網將制好的紅油辣椒過濾,待其冷卻後裝入乾淨的瓶中,放入冰箱冷藏保存即可。

自製番茄醬

中國人做菜,講究色香味俱全。用食物調色,是很早就會的。番茄醬,就常用作魚、肉等食物的烹飪佐料,它不僅可以添酸、助鮮,還可以增色。燒好的菜,淋上紅紅的番茄醬,馬上讓人口水直流。

原 料

番茄、檸檬、冰糖

做 法

▍第一步:將要盛裝番茄醬的容器放進鍋中,在鍋中加水,使其漫過容器。水開後煮五分鐘,對容器進行消毒。

▍第二步:將番茄洗乾淨、剝皮,用刀切成小塊,備用。

注意嘍,在洗好的番茄上用刀畫出十字,在開水中浸泡十分鐘,番茄皮就能輕易地被剝掉啦。

▍第三步:將切好的番茄放入料理機,打至泥狀。再將番茄糊倒入鍋中,煮沸,加冰糖,轉小火,熬至粘稠。

▍第四步:番茄熬成糊狀後,加入適量的檸檬汁,再翻炒均勻,就可以關火出鍋啦,趁熱裝入容器,美味的番茄醬就制好啦。

自製芝麻醬

芝麻醬是我們生活中最經常吃到的醬了。無論是吃火鍋,還是拌涼麵,它的香味,總讓我們欲罷不能。百搭的芝麻醬,製作方法卻超級簡單,不信?往下看。

原 料

白芝麻、麻油、植物油

做 法

▍第一步:生芝麻倒入炒鍋中,使用最小火翻炒。需要用鍋鏟不停的炒翻,才能避免炒焦哦~

▍第二步:芝麻在鍋中持續翻炒,直到芝麻呈現金黃色(約8-10分鐘),即可出鍋,出鍋後放涼備用。

▍第三步:將放涼的芝麻放入研磨缽中仔細磨碎(約10分鐘)。再將磨好的碎芝麻倒入碗中。

▍第四步:鍋中倒入麻油及液體植物油,稍微加熱。待油溫七成時關火。

▍第五步:將七成溫的油慢慢倒入磨碎的芝麻中,不停攪拌,使其混合均勻。再倒入碗碟,香甜的芝麻醬就做好啦~

光是看著這些醬,

原原我就能吃下10個饅頭了!

你平時最喜歡吃什麼醬料?

快留言告訴原原吧~

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