寶寶不愛吸收，脾胃消化不好，媽媽們怎麼辦？

俗話說吃得，拉得，睡得是寶寶的三得。有的父母可能有同感。家裡寶寶偶爾會出現厭食，面色萎黃，形體消瘦，神疲肢倦、容易腹脹、大便硬結或腹瀉等症狀。這時，媽媽們不要太驚慌，這些症狀說明寶寶們的脾胃出現“消化不好”現象了。所以，媽媽們在平時應該多注意給寶寶們好好調理一下脾胃。

為什麼寶寶脾胃容易出現“消化不好”呢？

中醫認為小兒“脾常不足”。 “脾常不足”出自明·萬密齋的《育嬰家秘》一書，是中醫兒科醫家對小兒多見脾胃疾病這一生理、病理特點的概括。脾又主運化。運化，指的是食物的消化和營養的吸收傳導。

也就是說，吃進去的東西，能不能被身體消化吸收，靠的就是脾的能力。就是說小孩子脾胃功能比較差。脾胃為後天之本，主運化水穀和輸布水穀精微，也就是運送營養。脾胃為氣血生化之源，小兒生長發育迅速，對水穀精微的要求相對較多，而脾胃發育末臻完善，運化功能尚未健全，相對不足。倘若飲食不節，饑飽不適，便易損傷脾胃而生病。

飲食不當又是導致脾胃疾病的重要原因之一。這種情況被中醫稱為“飲食內傷”。為何寶寶們容易出現“飲食內傷”的情況呢？下面我們來談談其原因：

飲食不節

飲食不節分為過饑或過飽兩種情況。寶寶肌餓時沒能及時飲食或節食過度，或因其它原因長期不能按時吃飯。

就會導致寶寶們飲食過饑。寶寶們吃多了。輕者可引起飲食積滯不化，可見脘腹脹滿疼痛，噯腐吞酸，嘔吐泄瀉，厭食納呆等。久而久之，便會導致面色萎黃。

飲食不潔

飲食不潔就是吃了不衛生的食物，從而引起的各種不適。譬如拉肚子。

飲食偏嗜

飲食偏嗜包括寒熱偏嗜與五味偏嗜兩個方面。一般而言，良好的飲食習慣要求寒溫適宜，不宜過寒、過熱。偏食生冷寒涼之品，久則易於耗傷脾胃陽氣，導致寒濕內生；若偏嗜辛溫燥熱飲食，可導致腸胃積熱，內傷相應臟腑，或釀成痔瘡等。《素味-至真要大論》說：“夫五味入胃，各歸所喜，故酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，鹹先入腎。 ”如果長期偏嗜某種性味的食物，就會導致相應所入之髒氣偏盛，

功能活動失調而引發疾病。也可致臟腑間失衡。

寶寶們長期出現脾胃問題容易導致免疫力低，經常反復感冒、咳嗽，煩躁易哭，難以入睡或睡不安寧，動則大汗淋漓或入睡汗多。寶寶鼻樑兩側發青、舌苔又厚又白，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。因此，寶叔育兒建議：

一、膳食營養均衡，如果寶寶還是哺乳期,一定要母乳餵養。

二、寶寶們一定要戒口。不要吃生冷的東西（如雪糕），寒涼的東西。涼茶或者買的涼茶更不能給寶寶喝．因為寶寶吃了這些東西。並不會馬上表現出脾胃不好的現象，但時間長了就會反應出來。

1、清胃經

【位置】手拇指側外側緣，腕橫紋至拇指第二關節橫紋

【手法】一般取左手，由指根向指尖方向推動100～500次。

通常向指根方向直推為清

2、揉板門

【位置】手掌大魚際平面

【手法】用拇指揉大魚際平面中點

3、運內八卦

【位置】手掌面，以掌心(勞宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑，畫一圓，八卦穴即在此圓上

【手法】順時針運法

4、推四橫紋

【位置】食、中、無名、小指掌指關節屈側的橫紋處

【手法】用拇指面逐個縱向上下來回直推本穴

5、揉按中脘

【位置】(胸骨下端至臍連線之中點)中脘穴

【手法】用指端或掌根按揉稱揉中脘；用掌心或四指摩稱摩中脘

6、以上手法可配合捏脊法

7、溫馨提示

家長在給寶寶推拿時可以跟孩子交流，溫柔講話，眼睛看寶寶神情，一可以辨認力度的適中，再可以增親子感情。

不要在睡覺時操作，影響睡眠品質。